Omsorg for en patient med COPD

tager sig af en patient med KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) understreger dig ud? Læs videre for ekspertrådgivning om at blive en bedre KOL omsorgsperson og samtidig beskytte dit helbred og velvære

Stress er ofte No. 1 klage fra pårørende af KOL-patienter. Ikke så mærkeligt: ​​De re på vagt 24/7. De nødt til at se en elsket en kamp med invaliderende symptomer. De skal tage på mange nye ansvar, såsom at betale regninger, madlavning måltider og sikre deres elskede er behageligt, tager medicin som bestilt og forbliver så sundt som muligt. [Pårørende også] er overvældet, bange og bange for at de ll gøre eller sige noget forkert, siger Mary Young, en veteran omsorgsperson i Lubbock, Texas, hvis mor, mand og søster alle led af KOL, en betegnelse for progressive vejrtrækning lidelser, herunder emfysem og kronisk bronkitis. KOL kan forårsage åndenød, kronisk hoste og træthed. I senere stadier, kan det hæmme dagligdags aktiviteter såsom motion, gøremål eller gå op ad en trappe. Hvad gør omsorgsgivende endnu hårdere er, at mange KOL-patienter er i fornægtelse om deres tilstand og modstå at tage de nødvendige skridt til at forblive sunde, siger Young. Som et resultat, plejepersonale skal hjælpe patienten acceptere realiteterne i diagnosen herunder hvad deres læge siger om patientens særlige scene og prognose og motivere dem til at ændre deres livsstil, siger Christopher B. Cooper, M.D., medicinsk direktør for KOL-programmet ved UCLA s David Geffen School of Medicine, i Los Angeles. Samtidig, pårørende har brug for at beskytte deres egen fysiske og psykiske velbefindende. Det s den eneste måde du vil være i stand til at gøre et godt stykke arbejde med at tage sig af [en patient] med KOL, Young siger. Så hvordan kan du holde sane, når omsorgen for en KOL patient? Læs videre for 8 ekspert tips. 1. Lær så meget som du kan om KOL.

I de tidlige stadier af KOL, når patienter don t har en masse symptomer, de kan være i benægtelse og don t ønsker at anerkende, at de har en alvorlig sygdom, Dr. Cooper siger.

Så jo mere du forstår, hvordan KOL skrider frem, og hvad forværrer eller letter symptomer, jo bedre er du og din KOL patient vil være, siger pulmonologist.

En velinformeret omsorgsperson er især vigtigt for en person med avanceret KOL, ifølge en 2013 artikel offentliggjort i

Journal of American Medical Association

. myHotelVideo.com: Så uddanne dig selv om tilstanden, og opmuntre dit patient til at blive uddannet også. At komme i gang, kan du besøge Lifescript s KOL Health Center. Andre pålidelige kilder omfatter:

The National Heart, Lung og Blood Institute s Hvad er KOL

American Lung Association

KOL Foundation og dets FAQ for Pårørende

2. være støttende, ikke fordømmende.

Cigaretrygning forårsager omkring 80% af KOL-tilfælde, siger Dr. Cooper. Så folk ofte skylden patienter, tænker, at de bragte det på sig selv.

Men denne tilgang ødelægger dit forhold og kan gøre patienten med KOL føle sig skyldig over at have sygdommen.

Lad det gå og tilbyde den moralske støtte og opmuntring, du mener vil fungere bedst for din KOL patient, Dr. Cooper rådgiver.

tre. Hjælp patienten op med at ryge.

Afslutning cigaretten vane er de vigtigste ting KOL-patienter kan gøre for at forbedre deres sundhed; ellers vil fortsat rygning gøre symptomerne værre hurtigere, siger Dr. Cooper

Hvis den person, du . re omsorgen for dåse t holde op på egen hånd, så spørg lægen til at anbefale en lokal eller online ryge-ophør program , siger han

American Lung Association tilbyder en . frihed fra rygning program i mange samfund og på internettet; det tager patienter gennem specifikke skridt mod at holde op og omfatter telefon konsultationer med en rådgiver. For flere råd, læse hvordan man kan hjælpe din ægtefælle Give Up Rygning og besøge Lifescript s Rygestop Health Center.

Fire. Hjælpe med at koordinere lægehjælp.

Udvikle et godt forhold til patientens læge, siger Linda Ercoli, Ph.D., direktør for geriatrisk psykologi ved UCLA og co-leder af en omsorgsperson støttegruppe.

“Hvis de ikke har et tæt forhold til patientens læge, pårørende bekymre mere om fremtiden for den person, de er omsorgen for, hvilket bidrager til stress [for at være en KOL omsorgsperson],” hun siger.

Gå til aftaler med KOL patienten og forberede en liste med spørgsmål, derefter tage noter på lægens svar. (Hvis du ikke ved, hvad de skal spørge, læse Spørgsmål til din læge:. KOL)

læge kan ordinere flere medikamenter, så gør et diagram liste over de navne, doser, og når de skal tages. Hvis lægen anbefaler pulmonal rehabilitering, tilskynde patienten til at deltage i programmet for vejrtrækning teknikker, uddannelse og livsstilsændringer, der forbedrer symptomer. 5. Udvikle sunde spisevaner. Spise godt er vigtigt for KOL-patienter, og du det ll hjælpe begge du holde din energi og styrke. Hvis du re at gøre eller servering af mad, giver patienten moderate dele af magert protein, sunde fedtstoffer og lavere kulhydrat fødevarer, Dr. Cooper rådgiver. High-carb fødevarer øger vores behov for at trække vejret ved at producere mere kuldioxid, som du har brug for at puste ud og erstatte med ilt, forklarer han. Dårlig lungefunktion gør det også spise svært for KOL-patienter, fordi de har problemer med at trække vejret, mens de re tygge, bemærker han. Tilskynde dem til at spise slowly.Also få dem til at drikke mindst otte 8-ounce glas vand om dagen, Dr. Cooper rådgiver. Hydration tynder slim, hvilket gør det lettere at hoste op. 6. Tilskynde motion.

En af de vigtigste symptomer på KOL er åndenød under anstrengelse, siger Dr. Cooper. Motion opbygger lunge magt, så motivere patienten til at forblive aktive.

“Selv i de tidlige stadier af KOL, opfordrer vi dem til at deltage i et motionscenter og starte styrke uddannelse rutiner,” siger han. “Jo længere de bliver aktive, jo bedre vil de være i stand til at trække vejret.” MyHotelVideo.com: Træn med dem også.

“Træning med en anden person er mere effektivt end at gå enegang,” siger Dr. Cooper.

Desuden hjælper det tid-strapped pårørende forblive aktive selv, bemærker han.

Hvis lægen anbefaler en inhalator, minde patienten til at bruge det, før de udøver, tilføjer Dr. Cooper. Det vil lette vejrtrækning og kan hjælpe nogen med KOL føler sig mindre bekymrede over at udøve

opfordre patienterne til at udøve deres ben.; disse lemmer har de største muskler og kræver en masse ilt, når de ordregivende, forklarer Dr. Cooper.

For eksempel gå en tur med din patient eller få ham eller hende til at bruge en stationær cykel eller elliptiske træner, eller blot løfte og sænke benene flere gange om dagen, mens du sidder. 7. Hold dit temperament. Omsorg for en patient med KOL kan være trættende, og hvis de re usamarbejdsvillig, deprimeret eller i fornægtelse om deres tilstand, kan det blive frustrerende. De kan endda lange ud efter de mennesker, der hjælper dem. Alligevel don t lad dem se din irritation det kan føre til deres fornemmelse af de re for meget af en byrde, siger Young. Den pårørende skal være som en and, og lad [høj følelser] roll off ryggen, Young siger. Husk, at [den dårlige opførsel] isn t om dig. De stoler på dig til at elske dem alligevel, og at s hvorfor de tager deres følelser ud på dig For at reducere stress, lede efter en hævning når du re at få forstyrret, siger Ercoli, UCLA geriatriske psykologi direktør. Identificer positive ting du re at komme fra forældreadfærd noget du re at lære at gøre eller være, eller de gode mennesker du ve opfyldt, hun foreslår. Notering disse positive øjeblikke kan hjælpe dig med at huske dem, når du er frustrated.8. Undgå udbrændthed. Hvis du aren t behandle dig selv godt, risikerer du omsorgsperson udbrændthed, siger Ercoli. Symptomerne omfatter angst, deprimeret eller vred, har problemer med at sove, under- eller overspisning og fange hyppige forkølelser. Du kan begynde at have dine egne helbredsproblemer herunder en sænket immunsystem Hvis du ikke rsquo; få t resten og følelsesmæssig støtte, du har brug for, hun siger. Men hvis du forblive positiv og fuld af energi, vil patienten føle sig mere afslappet og samarbejdsvillig, hun adds.To afværge udbrændthed, Ercoli foreslår disse tips:

Få nok søvn. En træt KOL pårørende er mere tilbøjelige til at få mærkelig eller deprimeret.

Hvis du har råd til det, hyre nogen til at gøre huslige pligter, ærinder og havearbejde.

Tag dig tid hver dag for at meditere, øve dyb vejrtrækning eller gøre tai chi eller yoga. Disse afslappende aktiviteter kan dulme din ånd, sænke dit blodtryk [ifølge en Harvard Medical School Osher Institute undersøgelse offentliggjort i

Forebyggende Cardiology

] og styrke immunsystemet [i henhold til en 2007 UCLA undersøgelse offentliggjort i

Journal of American Geriatri Society

].

Hold kontakten med mennesker, der giver dig følelsesmæssig støtte.

Spørg venner og familie til at besøge dig hjemme. Dette vil holde din spiritus op og give dig og din KOL patient noget andet at tænke og tale om et stykke tid.

Søge psykoterapi, hvis du bliver for deprimeret eller angst. Du skal muligvis medicin til at hjælpe dig gennem en svær periode, bemærker Ercoli.

Og bede om hjælp.

For eksempel tilkalde venner og familiemedlemmer til at løbe ærinder, hjælpe med husarbejde eller chauffør børn til og fra skolens aktiviteter.

“Du har brug for nogle” mig tid “til at slappe af – læse en bog, gå til gymnastik eller en tur – så spørge nogen til at hjælpe dig med at skære ud af, at tid til dig selv,” Ercoli siger.

American Lung Association tilbyder en Hjælp Kalender, der giver venner og familie til at koordinere opgaver.

Støttegrupper kan også være lifesavers når du omsorgen for en patient med KOL. De tillader dig at dele dine tanker med andre, der ved, hvad du går igennem, siger Ercoli.

Spørg din hospital eller medicinsk klinik for en støttegruppe i nærheden af ​​dig. Bedre udluftninger Klubber velkommen plejepersonale og patienter.

Hvor meget ved du om KOL?

Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er stigende, ifølge National Institutes of Health. Mere end 12 millioner mennesker i USA er i øjeblikket diagnosticeret med det, og en anden 12 millioner kan have det, men ved ikke. Test din KOL IQ med quizzen.