Massage Teknikker til iskias som skal gennemføres af eksperter

Massage terapi er en populær behandling for iskias og bør ikke undervurderes. I nogle hospitaler er der afdelinger, der er specialiseret i massage terapi. Blandt dem Massage Teknikker til iskias praktiseres for kroniske, sengeliggende iskias patienter. En session af massage terapi varer cirka tyve minutter, og det skal gøres en gang om dagen. Patienter virkelig undergår livreddende ændringer efter at blive behandlet til Massage Teknikker til iskias.

Bør fastlægges

Der er forskellige Oriental samt vestlige massage teknikker til Iskias, men den rigtige massage teknik, der skal bruges af din krop af en ekspert, og senere din krop vil være i stand til at fortælle, om teknikken har været en succes at lindre dine smerter.

piriformissyndrom

Iskias er betændelse i iskiasnerven. Patienten lider af smerter, enten på den ene side eller på begge. Nogle gange er der følelsesløshed eller prikken og ben bevægelse er ofte begrænset. En årsag til iskias kunne være hvor iskiasnerven løber gennem bugen af ​​piriformis musklen stedet for at løbe under musklen. Dette kaldes den piriformissyndrom og der er særlige massage teknikker til at bekæmpe dette problem.

Forskellige teknikker

Der er mange Massage Teknikker til iskias, og de anbefales især hvis personen har disk problemer og de har været forårsaget af muskulær ubalance. De Massage Teknikker til iskias er iskæmisk kompression, cross-fiber friktion, og myofascial frigivelse til quadratus lumborum, gluteus minimus, gluteus medius og psoas major. I tilfælde af iskias bør ingen dyb arbejde gøres over iskiasnerven. Hvis massage terapeut arbejder på piriformis, bør anvendes ekstrem forsigtighed, da det er meget tæt på iskiasnerven.

Metoder Brugte

De anvendes til massage teknikker for iskias metoder er statisk kompression eller langsgående selskabstømning. Komprimering og stripning musklen, mens det er under sammentrækning forstørrer effekten af ​​kraft. På denne måde terapeuten kan gå dybere ind i musklen. På alle tidspunkter bør massage terapeut opretholde et samlet overblik over den muskuløse ubalance. Det er tilrådeligt at medtage massage på samtlige hofte rotatorer og muskler i lænden for iskias smerter.

En af de grundlæggende regler for Massage Teknikker til iskias er at opretholde en løbende kommunikation mellem massage terapeut og klienten under massage. Terapeuten bør informeres, så snart kunden føler enhver nerve fornemmelse, der rejser ned i benet, mens massage der foregår. På denne måde terapeuten kan måle at ændre det tryk, eller endda justere retningen af ​​kraft eller fokusere på et andet sted. Hvis der er yderligere irritation af iskiasnerven, vil Massage Teknikker til iskias levere resultater i strid med det, der er ønsket.