Leddegigt – hvordan du øger dine muligheder med alternativ medicin

Leddegigt er en autoimmun sygdom. En autoimmun sygdom er, når vores immunsystem tænder på kroppen, der er vært det og systematisk forsøger at ødelægge det ved at angribe sund krop væv såsom leddene (reumatoid arthritis), muskler (fibromyalgi), bugspytkirtlen (type 1 diabetes) eller nerver (multiple sklerose) .Think af immunsystemet som en enorm hær af hvide blodlegemer parat til at forsvare vores krop mod angreb af eksterne invasion såsom bakterier, bakterier, vira og parasitter (også kendt som antigener). Det gør den ved at producere antistoffer, som bekæmper disse eksterne parasites.Rheumatoid Gigt er forårsaget af vores immunsystem fejlagtigt identificerer vores leddene som eksterne parasitter, får det til at angribe og ødelægge væv, som linje knogle led og brusk. Dette som bekendt forårsager smerte og inflammation. Så hvorfor sker det? Det er fordi vores immunsystem er kompromitteret. Vores moderne livsstil lægger mere og mere vægt på vores immunsystem. Narkotika, infektioner, rygning, hormonbalancen, manglende motion og stress alle spiller en rolle, mens vores kost gøre noget for at hjælpe. Ikke underligt vores immunitet kæmper for at klare! Et sundt immunsystem er afgørende for en sund og energisk liv. Flere og flere i disse dage hører vi af stigningen af ​​autoimmune sygdomme som leddegigt, lupus, multipel sklerose, Guillain-Barré syndrom og type 1 diabetes.If lægevidenskaben har truffet disse store fremskridt i forskning og opdagelsen af ​​banebrydende viden og medicin, hvorfor vi synes at være getter sygere og sygere i år? Fordi konventionel medicin fokuserer mere på at behandle symptomerne på leddegigt, end det gør om forebyggelse og eventuel helbredelse af denne invaliderende disease.the bivirkninger af de lægemidler, der anvendes til behandling af rheumatoid arthritis kan være ganske alvorlige. Er der et bedre svar? Alternativ medicin og naturlige helbredelsesmetoder for gigt kan hjælpe med at helbrede leddegigt ved kilden. Der er naturligvis mange muligheder i alternativ medicin til at lindre smerte samt, men hovedformålet er at behandle årsagen til gigt, som i de fleste tilfælde er et svagt immunforsvar system.So hvad er nogle ting, vi kan gøre for at styrke vores immunforsvar? Få tilstrækkelig søvn – Der er ikke noget mere afdrypning på immunsystemet end en sove berøvet krop. Alle har forskellige søvn behov, gør at du får nok søvn tid til din needs.Improve din kost – Dette er en af ​​de bedste måder at give din immunitet et løft! Vi kan bruge en masse energi bare fordøje de fødevarer, vi spiser. Spis masser af friske fødevarer og skære ned på junk og behandlet foods.Take et supplement – Mainstream medicin er glad for at fortælle os, at fødevarer alene kan give os alle de næringsstoffer, vi har brug for. Nå det sandsynligvis kunne, hvis vi vidste hvad de skal spise og i hvilken quantities.Added til det faktum, at vi ikke alle ernæringseksperter, er vores jord tømt af naturlige næringsstoffer på grund af over-dyrkning, kunstgødning og pesticider. Vores mad er undertiden opbevares i måneder i kølerum, så næringsstoffer til at sive ud. Bare tage et supplement Få masser af motion -! Du vidste, at jeg skulle til at sige, at har du ikke? Motion øger ilt i blodbanen, frigiver endorfiner, de “føler-gode” hormoner og hjælper med at opbygge de muskler, der støtter dine joints.This har været en meget kort venture i måder at øge vores immunforsvar til at hjælpe med at forhindre eller lindre autoimmune sygdomme ligesom leddegigt. De spin-offs er færre sygdomme som forkølelse og influenza og mere energi til at gøre de ting, vi elsker.