Der er nogle gange i alle vores liv, som vi alle føler overvældet og vi søger efter hjælp til vores problemer. Pr markedsundersøgelser om mental sundhed, til mere end 30 milliarder af amerikanere, der konstant har brug for hjælp håndtere deres følelser og problemer. For dem, disse ting synes at gå uden for deres kontrol. Problemer med ægteskab, parforhold, familie spørgsmål, misbrug, mobning, misbrug, stress, udbrændthed, depression, problemer med at miste et job eller endda en elsket man undertiden kan kræve hjælp fra en specialist. Disse problemer, hvis venstre ubehandlet, kan blive invaliderende. For at arbejde sig igennem problemerne, en psykiater, der er uddannet og licenseret er det bedste for kun da de får til at leve mere produktive og sundere lives.You nødt til at overveje terapi som klinisk psykologi, når du fornemmer en følelse af at være overvældet og en forlænget følelse af hjælpeløshed eller sorg og problemerne synes ikke at gå væk trods forsøger desperat at løse det. De daglige aktiviteter vil endvidere tilføje til stress. For at nævne et eksempel, dagligdags aktiviteter som arbejde, der tager et bad eller endda spise ville være stressende. Den bekymrende vil stige og du begynder forventer kun det værste. Endelig du krydser grænsen, og som du knække, kan din adfærd blive skadelig for dig selv eller endda andre som drikker for meget, misbruger narkotika eller bliver for aggressive eller endog voldelige for at matter.There er psykologer, der specialiserer sig i Kognitiv adfærdsterapi og andre former for psykoterapi. De er højtuddannede og erfarne i forskellige områder som menneskelig adfærd, mental sundhed evaluering, diagnose og behandling og endda adfærdsændring. Disse psykologer arbejder sammen med patienterne og deres værger til at ændre deres generelle holdning og derved udvikle en sundere tilgang til samfundet og andre people.These psykoterapeuter gælder kun videnskabeligt godkendte procedurer. For at nævne et eksempel, Kognitiv adfærdsterapi hjælper psykologer bruger et samarbejde metode mellem dem og patienten. Den støttende miljø hjælper patienten til at tale åbent og tillidsfuldt om deres følelser og tanker. Psykologerne lover at bevare fortroligheden og besvarer alle de tvivl. Deres svar er også baseret på de bekymringer. Men hvis psykologen konstaterer, at der er et behov for at dele de problemer med andre mennesker, så de bekymringer deles også uden at skade komfortzone af patienten på nogen måde. Til at begynde med at finde nogen psykolog, den bedste metode er at spørge lægen, som du henviser også. Enhver anden sundhedsperson kan også blive kontaktet. Hvis du stadig er usikker, kan det lokale universitet eller college Institut for Psykologi også blive kontaktet. Familie og venner kan kontrolleres med. Samfundet psykiatriske center ville også være i stand til at guide. Sommetider kirker og synagoger holder også kontakter læger. Det er vigtigt at forstå, at alle psykologer og klienter arbejder sammen om at få bedre. Derfor er det vigtigt, at der er en rigtige match. De fleste af de psykologer enig i, at den afgørende faktor er ikke kun de legitimationsoplysninger og kompetencer. Det er også niveauet af komfort, at patienten ville dele med deres læger. Den rapport er vigtig begge veje, for lægen til at forstå problemet og for patienten at være i stand til at dele hans eller hendes bekymringer.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.