Heal prostatakræft Naturligt – Anti-Cancer Foods

Fra en vestlig ernæringsperspektiv, ved vi, at herunder en overflod af frisk frugt, grøntsager, fuldkorn og magert kød er med til at styrke vores generelle sundhed, forbedre hjerte-kar sundhed og skabe en stærk immunitet systemer. Salg

En kinesisk ernæringsperspektiv omfavner disse idealer og udvider rolle mad som medicin i erkendelse af, at visse typer af fødevarer har specifikke resonanser med energier immunitet system og vores evner til at frigive kræftfremkaldende patogener og give støtte til kroppen for at komme sig efter kirurgi, stråling og kemoterapi.

Roer

Denne bemærkelsesværdige endnu almindelig healing mad har indflydelse på alle 12 meridianer (energi veje i kroppen) til at hjælpe os med at flytte ud patogener og afgifte kroppen.

Roer i kosten kan yde støtte til mennesker, der går gennem kemoterapi eller strålebehandling behandlinger eller for dem, der har brug for at afgifte stress kemikalier, der danner som vi reagerer til hverdagen.

i de asiatiske lande, supper er lavet af majroe, gulerødder og kål til at styrke immunitet system og helbrede mod virus, bakterielle infektioner og andre patogener. En kop eller to af denne type suppe 4-7 gange om ugen, kan styrke de indre organer og fremme en levende strøm af energi i hele kroppen. Når vores energistrømme jævnt og uden forhindringer, kan sygdommen ikke eksistere.

Du kan gøre denne suppe let ved hjælp af en base af 4 kopper økologisk kylling bouillon (lav natrium eller organisk vegetabilsk bouillon), 3 store majroer hakkede, 3 store gulerødder i tern, og 1/2 kop hvidkål. Tilføj 1-2 tsk ristet hvidløg, 1 lille lilla løg, 2 tsk fennikel frø, og 2 stilke af finthakket økologisk selleri for smag.

Bring i kog, og derefter simre i en time.

Lycopen Rich Foods

Lycopen ligner beta-caroten, en kraftfuld antioxidant, der hjælper med at forebygge kræft. Lycopen forekommer naturligt i prostata og falder med alderen. Men vi kan hjælpe med at støtte sunde niveauer af lycopen gennem kosten.

Fødevarer rige på lycopen omfatter røde grøntsager og frugt, især kogte eller forarbejdede tomater. Andre fødevarer omfatter pink grapefrugt (tjek for interaktion med visse cancer og andre medikamenter), vandmeloner, abrikoser, og pink guava.

Men før du styrter ud for at købe lycopen kosttilskud, bør du også være opmærksom på, at effekten af kosttilskud af lycopen og højt forbrug af lycopen rige fødevarer er blevet afhørt af FDA efter at have gennemgået data fra 107 observationsstudier og 23 studier, der omfattede blodanalyse.

FDA erklærede, at forbrugende lycopen kosttilskud eller høje mængder af lycopen rige fødevarer ikke har en betydelig indvirkning på prostata sundhed og kræft. FDA holdning til dette spørgsmål blev rapporteret i Journal of Cancer Institute (10 juli, 2007) problem.

Men eksisterer anekdotiske kliniske beviser for klienter forbedre deres PSA niveauer (niveau, der angiver helbred af prostata) ved at tilføje lycopen rige fødevarer til deres kost.

fra et kinesisk ernæringsperspektiv, lycopen og andre anti-oxidanter er ikke magiske kugler. I stedet menes det, at tilstedeværelsen af ​​antioxidanter såsom lycopen, i kombination med andre næringsstoffer og energiske egenskaber af fødevarer, kan være et effektivt værktøj til at hjælpe kroppen til at afgifte og beskytte mod kræft. Det er derfor, det er vigtigt at tage en afbalanceret tilgang og integrere en lang række fødevarer i kosten.

Ligeledes American Cancer Society anbefaler en kost bestående af en bred vifte af fødevarer i modsætning til at være overdrevne med nogen mad eller tage høje niveauer af anti-oxidant kosttilskud.

Græskarkerner

Denne enkle mad synes at mindske udløsning af prostata celle multiplikation med testosteron og DHT ( dihydrotestosteron-en omdannelsesprodukt af testosteron). Som et resultat heraf kan græskarkerner bidrage til at forhindre forstørrelse af prostata.

Græskarkerner med til at skabe sundere kolesterol niveauer, og beskytte knogler ved at tilvejebringe en kilde til zink (lave niveauer er forbundet med flere hoftebrud og osteoporose).

Drys rå græskarkerner end salater, i supper og over andre livretter. For at få ekstra smag, kan du ønsker at riste frøene, men den ernæringsmæssige værdi er højere, når spises rå.

Økologisk kylling

I den kinesiske ernæringsmæssige systemet, kylling med til at styrke de indre organer i nyrerne, sagde at regere vores reproduktive organer på et energiniveau. Økologisk kylling er fri for hormoner, antibiotika og pesticider, og hjælper til at afgifte kroppen. Kylling er også en mager proteinkilde.

Medtag andre magert økologisk kød og friske råvarer til yderligere at reducere toksiner i kosten.

Affordable kilder til økologiske produkter, og nogle kød er tilgængelige på lokale landmands markeder. Også, kan du ønsker at deltage i et fællesskab have for at opnå de friskeste kilder økonomisk og hjælpe andre få del i økologiske fødevarer.

Drik Healing Drikkevarer

Koffeinfri grøn te, krysantemum te, byg te, rødkløver, og Savpalme te: Alle disse naturlige te er rig på antioxidanter og har afgiftende egenskaber

Chrysanthemum har en kølende, afgiftende effekt.. Når det kombineres med en lille mængde af koffeinfri grøn te, kanel og ingefær, kan krysantemum hjælpe undertrykke kvalme fra kemoterapi og strålebehandling.

Trænede kinesiske herbalists kombinerer ofte krysantemum med andre urter at skabe et afkog eller te, der hjælper til helbrede prostatakræft.

fødevarer for at undgå

sænke niveauet af sukker, koffein, og fedt i din kost, især trans-fedtsyrer . Læs etiketter. Når du ser ordet “hærdet”, der er en anelse om, at transfedtsyrer er til stede. Alle disse fødevarer skaber overdreven varme i kroppen på en energi-niveau. Da energien af ​​kræft er varm, hvis vi mindsker fødevarer, foder varme, kan vi også beskytte vores kroppe mod cancer.

Ligeledes kemoterapi og strålebehandling er også varmt i naturen. Ved at reducere varme natured fødevarer i vores kost, kan vi give os til at minimere bivirkningerne af disse typer af behandlinger og afgifte kroppen.

Eliminer sødemidler såsom sucralose (Splenda) og aspartam (NutraSweet). Selv om mange undersøgelser har produceret data, som tyder på, at disse sukker erstatningsprodukter sødestoffer er sikre for regelmæssig konsum, behøver disse produkter ikke indeholder egenskaber, der heler de indre organer.

eliminere også sødemidler, som indeholder saccharin, som undersøgelser har fundet, er forbundet med visse sundhedsmæssige risici såsom fosterskader og kræft.

Stevia er en helt naturlig sødemiddel, der er egnet for diabetikere eller andre, der forsøger at fjerne sukker. Stevia rebaudiana er en krydderurt i krysantemum familien, som giver en naturlig sødme uden at hæve blodsukkerniveauet hos diabetikere, og indeholder egenskaber, der siges at hjælpe balance højt blodtryk, hjælpe balance bugspytkirtlen, og reducere mavesyren.

Du skal opmærksom på, at oplysningerne i denne artikel er til uddannelsesmæssige formål og er ikke beregnet til at diagnosticere eller behandle nogen medicinske tilstande. Kontakt din læge læge, inden der gennemføres nye kostændringer, når inddrive fra prostata sundhedsmæssige udfordringer.