Lucerne er far til All Foods

lucerne er far til alle fødevarer

Araberne navngivne det lucerne betydning 慺 ather af alt foods.?It kaldes også Buffalo Herb, Lucerne, og lilla Medic. De gamle grækere brugte det til at behandle blære og nyre betingelser. Den kinesiske bruge lucerne til at behandle nyresten. I 1500 år har det været brugt som en fødevare og urtemedicin. Så hvad gør lucerne så godt?

Kineserne bruger det til at behandle nyresten, den antikke grækere blære og nyre betingelser. Det er blevet kaldt Buffalo Herb, Lucerne, og lilla Medic, men er bedst kendt som lucerne, arabisk for 慺 ather af alle foods.?So hvad denne rigeligt ukrudt ville give det en så prestigefyldt navn?

Først , lucerne indeholder mange værdifulde mineraler såsom jern (nødvendig i hæmoglobin), calcium og fosfor (knogler og tænder sundhed), kalium (muskeltonus og nerver), mangan (sænker blodsukkeret), chlorider (regulerer fedt, sukker og stivelse stofskifte ), natrium (regulerer væskebalancen), og silicium magnesium (stimulerer hjernens funktion). For det andet, lucerne er rig på vitamin A (øjet sundhed), B6 ​​(stimulerer protein og fedt metabolisme), D (regulerer brugen af ​​calcium og fosfor i kroppen), E (hjerte og hjerte-kar-sundhed), K (blodpropper og lever funktioner) og U (behandler mavesår)

lucerne indeholder også otte essentielle enzymer:. Amylase (virker på stivelse), koagulase (blodpropper blod), Emulsin (virker på sukker), Invertase (konverterer rørsukker dextrose), Lipase (fedt opdeling), pectinase (formularer vegetabilsk gelé), Peroxidate (oxiderende virkning af blodet), og Protase (fordøjer proteiner). Disse igen hjælp fordøje alle fire klasser af mad: proteiner, fedtstoffer, stivelse og sukker. Lucerne er også rig på proteiner og fibre.

lucerne hjælper lavere kolesterol ved at tiltrække det til sig selv, før kolesterol kan holde sig til karvæggene. Klorofyl, enzymer, mineraler og vitaminer al støtte fordøjelsen og hjælpe med at stimulere appetit. Som en mild vanddrivende og afførende, kan det forbedre appetit og lindre nogle årsager til hævelse. Den klorofyl i lucerne bidrager til at bekæmpe dårlige bakterier. Lucerne kan medvirke til at reducere blodsukker og kolesteroltal, som kan gavne hjerte sundhed. Det anvendes i behandlingen af ​​urinvejsinfektioner, samt problemer med prostata, nyre og blære. Lucerne har anti-inflammatoriske egenskaber, og dermed kan lindre smerter forbundet med gigt og knæskal

Betragt denne liste over ydelser i barnets fødsel:. Lindrer problemer med morgenkvalme, forstoppelse, blodmangel, og halsbrand; vitamin K reducerer postpartum blødning og øger K-niveau i baby; stiger og opretholder mælk udbuddet; reducerer hævelse og balancer blodsukkeret. Lucerne kan reducere hedeture i overgangsalderen kvinder samt.

ernæring af lucerne kan indtages som blade eller som te. Det kan også købes som en væske, tablet eller kapsel. Ikke alle ovennævnte fordele kan være ønskelig. For eksempel, på grund af sin blodfortyndende kvaliteter, er det ikke anbefales til dem med lupus. Lucerne fortjener helt sikkert navnet 憈 han far til alle foods.?Such en lang række fordele bør motivere flere til at komme ind på sin godhed.