Science Says: 4 Naturlige løsninger til erektil Dysfunction

erektil dysfunktion, også kendt som ED, påvirker omkring 30 millioner mænd i USA The National Institute of Health, at 50% af mænd, der er over 75 år alder erfaring ED. Hvis du oplever erektil dysfunktion, kan dette medføre, at du opleve skam og frustration. Men ED er meget almindeligt, og der er naturlige behandlingsalternativer rådighed til at hjælpe dig med din tilstand.

Erektil dysfunktion sker, når en mand ikke kan opnå eller opretholde en erektion under sex. Nogle af de fælles bidragydere til ED omfatter at blive stresset, bliver trætte, have angst relateret til seksuel ydelse, forholdet spørgsmål, og alkoholforbrug.

Der er også medicinske tilstande, som kan udløse ED. De omfatter multipel sclerose, rygning, diabetes, fedme, hjertesygdomme, Parkinsons sygdom, og som har en forstørret prostata. Livsstil kan være en ED faktor såvel. Høj brug alkohol er en medvirkende faktor. Halvfjerds-to procent personer med en stor afhængighed af alkohol blev diagnosticeret med at have seksuel dysfunktion. brug Høj alkohol er også knyttet til tidlig sædafgang

Naturlige løsninger til erektil dysfunktion

Beyond medicin, der er naturlige løsninger -. bakkes op af videnskaben -. du kan prøve, hvis du lider af ED

1. Akupunktur. Akupunktur er en teknik, som involverer prikning huden eller væv med nåle. Dermed hjælper det at øge din krops naturlige smertestillende, øger blodgennemstrømningen, og stimulere nerver, muskler og bindevæv. Den praksis er almindeligt anvendt til behandling af smerter, men akupunktur kan også behandle forskellige fysiske, mentale og følelsesmæssige tilstande – herunder ED. Undersøgelserne er blandet på akupunktur, men ifølge en undersøgelse fra 1999 foretaget med en gruppe af deltagere med ED, 39% af dem viste forbedring.

2. Dehydroepiandrosterone (DHEA). DHEA er et naturligt hormon, som dine binyrer normalt producerer. Det kan ændres til testosteron eller østrogen i kroppen. Kosttilskuddet af DHEA blandes med vilde Yams og soja. Der var en undersøgelse foretaget i Massachusetts med aldrende mænd, og det viste, at en bidragyder til ED var hannerne i undersøgelsen, der har lave niveauer af DHEA. Når mænd i undersøgelsen fik DHEA i seks måneder, det hjalp dem til bedre at opnå og vedligeholde en erektion.

3. L-Arginin. L-arginin er en aminosyre, der allerede er til stede i vores kroppe, der hjælper kroppen til at gøre salpetersyre. Dette er, hvordan denne aminosyre funktion i kroppen. Den nitrogenoxid giver en afslappende effekt på blodkarrene, som hjælper med en erektion. I en undersøgelse, der fokuserede på virkningerne på L-Arginin, når mænd tog omkring 5 gram L-Arginin hver dag, deres seksuelle funktion forbedret betydeligt.

4. Panax Ginseng eller Rosenrod. Forskerne fandt i syv undersøgelser i 2008, at den urtekosttilskud, Panax ginseng var effektivt til behandling af ED. Da Panax ginseng blev doseret i et område fra 600 til 1.000 mg 3 gange dagligt, denne urtekosttilskud hjalp med at behandle ED. I en anden undersøgelse med Rosenrod, når 26 ud af 35 mænd fik 150 mg til 200 mg om dagen i tre måneder, deres seksuelle funktion forbedres.

Mens der har været nogle undersøgelser, der viser, at disse naturlige alternativer kan opnå nogle fordele, hvis du lider af ED, er det vigtigt at se din læge. Da ED kan signalere andre sundhedsrelaterede forhold, du ønsker at sikre, at du henvender disse spørgsmål så godt.

For flere artikler, klik her.