Ting, Mennesker, kræft bør vide

Uddannelse er den bedste måde at forberede sig til de forskellige ting i livet. I skolen, folk lærer færdigheder, som de kan anvende til deres hverdag. Det samme kan siges om en diagnose af kræft. Jo mere du lærer jo bedre passer du vil være at bekæmpe den.

Undgå at spise sukkerholdige fødevarer for at forebygge kræft cellevækst. Kræftceller elsker sukker, så at komme af sukkeret du spiser kan hjælpe med at stoppe kræft cellevækst. Eliminering sukker fra din kost kan ikke fjerne kræft, men det kan være meget støttende af andre behandlingsmetoder.

Hvis du har kræft, skal du få nok motion. Ved at udøve, dette får dit blod pumpe alle i hele din krop. Have dit blod flyder er nyttige i at tillade din medicin til lettere rejse i hele kroppen.

regne ud, hvad der foregår, før det sker, kan hjælpe, når der beskæftiger sig med kræft. Der er mange stærke test og screening procedurer, der kan dokumentere kræft selv før du oplever nogen symptomer. Du kan også gøre regelmæssig derhjemme eksamener på dig selv at opdage ændringer i din krop i områder, der er udsat for kræft ligesom testikler eller bryster. Jo oftere du se dig selv jo bedre vil du være på at mærke nogen forskel.

Opretholde en sund vægt og kost og få masser af motion. Ikke alene kan det hjælpe dig til at føle stor hverdagen, men det kan sænke kræftrisiko også. Bland din kost med en god portion frisk frugt og grøntsager til at sætte en flot sløjfe på din daglige rutine. Disse små ændringer kan gøre en enorm forskel i dit velbefindende.

Grab alle de bøger eller online litteratur muligt, vedrører din tilstand eller betingelserne for en elsket. Det er vigtigt at være så sikker som muligt.

Motion er altid vigtigt, og dette er sandt for du er i en kræft kamp. Øvelse vil hjælpe med at holde kroppen arbejder rigtigt og få blodet pumpe gennem kroppen. Have dit blod flyder er nyttige i at tillade din medicin til lettere rejse i hele kroppen.

Som du bliver behandlet for kræft, vil du gennemgå mange fysiske ændringer som følge af behandlingsprocessen. Forbered dig på dette. Din læge eller onkolog vil uddanne dig på, hvilken behandling muligheder er tilgængelige for dig, og hvilke bivirkninger de kan have. Det kan være nødvendigt at købe en paryk, hvis du mister hår eller bære makeup, hvis din teint bliver meget bleg, og det gør dig utilpas

Depression påvirker dit fysiske helbred samt din sindstilstand.; det kan endda accelerere kræft vækst. De kan holde op at kæmpe helt.

Det er vigtigt at finde din stemme og angive dine behov, ønsker og følelser klart. Sommetider kan du vælge at besvare vanskelige spørgsmål, så andre kan forstå, hvad du går igennem, mens andre gange kan det være nødvendigt at sætte grænser for, hvad du vil tale om og holde sig til dem. Nogle personer har stadig forældede syn på kræft og vil antage, at sygdommen gør dig ubrugelig og vil spørgsmålstegn ved din evne til at udføre selv simple opgaver, eller de kan frygte, at man kunne inficere dem. Overvej, hvordan du vil reagere på disse spørgsmål på forhånd og løse dem med det samme. At være åben om din sygdom vil ikke kun hjælpe dig med at håndtere kræft mere realistisk, kan du være i stand til at informere andre.

drikke sodavand og andre usunde drikkevarer kan øge din risiko for at få kræft. Kalorier og kulhydrater få dig til at tage på i vægt, der kan til gengæld hjælper kræftform og spredes i kroppen.

Det er et velkendt faktum, at vilde laks er meget godt for dig. Er du klar over, at laks indeholder omega-3 fedtsyrer, som hjælper med at forebygge kræft? Spis to til tre portioner hver uge af vildlaks og det kan hjælpe kamp eventuelle kræftfremkaldende celler.

Under kræft betyder, at der er visse ting, du skal acceptere nu snarere end at finde ud af på den hårde måde senere. Du vil være mere effektiv i din kamp, ​​hvis du forberede dig.

Deltagelse i behandlinger, der hjælper dig med kæmpe kræft er det bedste, du kan gøre, i modsætning til bare at sidde og vente på læger til at behandle dig. Må ikke tillader dig selv at blive bare en uvidende emne i hver medicinsk procedure. Dette er ikke, hvordan du får det bedre.

Hvis du har kræft, har du en række nye mennesker kommer ind i dit liv. Prøv at byde dem velkommen som nye venner. Disse nye venner vil være læger, sygeplejersker, onkologer eller kemo specialister. Disse mennesker er her for at hjælpe dig. Du er nødt til at lade disse mennesker ind i dit liv, så er du ikke alene.

Kig efter en læge, der er åben og let tilgængelig. Når du har spørgsmål, skal du være i stand til at spørge din læge om dem. Sørg for, at alle dine bekymringer er straks behandles, bør du ikke behøver at understrege om tingene så meget.

Når du bruger de tips du lige har læst her og begynde at uddanne dig selv, du vil finde, at at have den rette mængde af information om emnet vil forberede dig til at håndtere situationen, hvis det nogensinde opstår. Kort sagt, skal du være en elev af kræft, uanset om du forsøger at forhindre eller forsøger at slippe af med det.

Nogle gange den støtte du får, vil være af en anden karakter end forventet. Value den støtte du får i denne svære tid.