Sund Hudpleje: Hvordan at slippe af strækmærker for Free

Contrary til hvad mange måske tror eller tror, ​​din hud er faktisk kroppens største organ. Mens betjener en række kritiske roller og funktioner, fra at give en holdbar beskyttende barriere for at hjælpe med at regulere din interne kernetemperatur, huden er også en af ​​dine vigtigste organer så godt. Selvfølgelig kunne du ikke leve uden nyrer eller hjerte enten, men huden tjener så mange kritiske funktioner i sustainement liv, som det er tilstedeværelse simpelthen ikke kan ignoreres. På grund af hurtig udstrækning forbundet med en bred vifte af naturlige, og unaturlige hændelser, strækmærker (eller straie) ikke så meget har en fysiologisk virkning på mennesker så meget som det har en mental, følelsesmæssig og psykologisk indvirkning på dem. Et menneske vil ikke sandsynligt dø af strækmærker, de vil heller ikke være indlagt i længere tid, fordi nogle negative inverse indvirkning på resten af ​​kroppens organer og systemer. Udviklingen og tilstedeværelsen af ​​strækmærker, men kan have en vidtrækkende konsekvenser for dem, der vil bare hellere de være væk. Der er simpelthen ikke benægte den store vægt, som samfundet steder på fysiske udseende, og den overflod af strækmærker kan gøre en føler grim og mindre end tilfredsstillende i en verden, der tilsyneladende tilbeder de fysiske fuldkommenheder disse modeller og berømtheder med perfekte tal og organer .Fortunately, der er en hel del gratis metoder til rådighed for dig, at du kan begynde at bruge i dag for at hjælpe med at mindske synligheden af ​​strækmærker, som du måtte have. Uanset om de er rest af tabte vægt, eller en nylig graviditet, kan du begynde at anvende disse metoder i dag. Husk, der er også mange behandlingsmodaliteter til rådighed i dag, såsom laser behandlinger og dermabrasion, der vil pådrage dig en temmelig stor omkostning.

Ting du får brug

Friske afskårne citron kiler

et væv eller vaskeklud (til at tørre citronsaft efter 5-10 minutter)

olivenolie, kakaosmør, og /eller mandelolie

Vand

Trin 1

Uanset hvor dine strækmærker er placeret på din krop, frisk snit citron kiler har naturlige surhedsgrad, der hjælper med at eksfoliere døde stretch mark hudceller. Med direkte citron til hudkontakt, kan du gnide saft af en hver citron kile på dine strækmærker og denne saft vil begynde at sikkert eksfolierer din hud. Frisk citronsaft indeholder også stimulerende og styrkende egenskaber, der hjælper huden til naturligt helbrede og grow.Step 2

Når din frisk citronsaft har sat på din hud i mindst 5-10 minutter (og du tørre det af med en vaskeklud eller væv), vil din hud have behov for et andet produkt for at rehydrere det og revitalisere det. Svaret på dette behov for huden rehydrering kan findes i en række forskellige oliebaserede aktuelle løsninger. Med generelt hydreret hud, kan de af Mediteranian afstamning vidner om værdien af ​​at bruge olier til at fugte og forynge huden. En generøs massage anvendelse af olivenolie, kakaosmør og mandelolie anbefales som det næste skridt i at behandle din stretch marks.Step 3

Når anvende enhver form for olie til din hud, fint massere området er nødvendig på grund af den store kredsløbssygdomme fordele, det giver den menneskelige hud. Som menneskelige fingre forsigtigt kærtegne huden, er ilt fyldt blod dirigeres til din hudens overflade. Massage, kombineret med olier, når du er færdig i løbet af en periode, kan virkelig hjælpe til at mindske enhver udseendet af din stretch marks.Step 4

Som et samfund, der er kommet til at stole på sodavand og energidrikke, den utrolige iboende værdi af vand er blevet overset af mange mennesker. Mens nogle gør det til et punkt til at drikke en stor mængde kvalitet vand hver dag, mange simpelthen ikke. Ud over at hjælpe med at holde din hud hydreret, et tilstrækkeligt indtag af vand hjælper også med at holde din hud blød og elastisk. Når vand er kombineret med diæt og regelmæssig motion, kan det være en vindende kombination i proaktivt bekæmpe strækmærker. Hvis du allerede er i en situation, hvor du mener, at strækmærker kan forekomme, såsom graviditet, kan du begynde at tage disse proaktive foranstaltninger og gradvist forbedre din livsstil i dag, så forekomsten af ​​eventuelle strækmærker er ikke nær så fremtrædende som de ville være havde du ikke forbrugt kvalitet vand, dieted, og arbejdede out.Step 5

Mens nævnt i det forrige trin i denne InfoBarrel artikel, en sund kost, der er rig på vitaminer og mineraler, er absolut afgørende for at sikre en sund hud. Strækmærker kan helt sikkert bekæmpes bare overholde en sund afbalanceret kost, der er fuld af vitaminer som vitamin A, C og D. Som byggestenene i næsten alle ting vigtige i vores krop, bør protein også integreres i dit vitamin og mineral pakket kost. Proteiner kan findes i sådanne fødevarer som fisk, æg, og endda nødder. Vær sikker på at indtage høje niveauer af frugt og grøntsager, med en moderat mængde mælk /mejeriprodukter i overensstemmelse med den reviderede Food Pyramid. De fødekilde vil give dig en kombination af vitaminer, som vil hjælpe dig med effektivt at bekæmpe dine strækmærker. Som nævnt i denne InfoBarrel artikel, strækmærker kan opstå af en række forskellige årsager. Når huden er strakt, enten bevidst eller ubevidst, gør udseende og udvikling af strækmærker ikke diskriminere mellem race, kultur eller etnicitet. De sker for alle. Hud strækker vil være uundgåelig i mange situationer, såsom en udvidelse af en kvindes mave og talje under graviditet. Af denne grund kan de tidligere citerede metoder i denne InfoBarrel artiklen også anvendes proaktivt under arbejdsprocessen. Gøre dette kan bidrage til at minimere virkningerne af strækmærker før de bliver utroligt noticeable.Tips Advarsler

Det anbefales, at du opsøge professionel lægelig rådgivning gennem en konsultation inden du beslutter at udvikle sig til alle andre betalte behandlingsmodaliteter. Selv om der kan være nogle forbundet omkostninger med brug af citroner og olier, disse er generelt meget lave priser elementer, som mange mennesker har liggende rundt i huset til at begynde med. Ingen bedrag blev med vilje er gjort i titlen på denne artikel: Hvis du allerede har disse elementer, til rådighed, som mange mennesker gør, disse behandlingsmodaliteter og anbefalinger absolut free.It anbefales, at du opretholde en proaktiv tilgang til behandling af dine strækmærker . Dette indebærer, at du skal begynde så tidligt som muligt. Den videre langs skred dine strækmærker er, jo vanskeligere vil de være at minimere. Det er vigtigt, at du tager notits af de ændringer i deres farve, da den indledende fase af stretch mark udseende og udvikling vil bestå af strækmærker, der er lilla, pink eller brun i farven (dette afhænger af, hvem personen, og farven af deres hud til at begynde med). Dette er det bedste tidspunkt muligt at begynde at behandle dine strækmærker.