Hudkræft Fejl Vi begår alle

Hvis du spørger dig selv, hvordan er risikoen for at udvikle hudkræft og svaret kommer ud for at være et sted mellem lav til gennemsnit, så er du ikke alene. Men, her er en ubekvem sandhed: Satserne for modermærkekræft er steget med 800 procent i løbet af de seneste fire årtier, hvilket gør den til den mest almindelige kræftform blandt kvinder i alderen mellem 25 og 29. Så det betyder, at din misforståelse om hudkræft kan sætte dig på en høj risiko for at udvikle den betingelse. Undrende, hvordan du kan gøre det bedre? Her er en liste over hudkræft fejl, vi ofte gør.

“Ingen Family History betyder ingen risiko”

Mange mennesker er af en opfattelse, at hvis tilstanden har ikke været der i deres familie, de er helt sikkert. Sandheden er imidlertid, at selv om genetik har en effekt på risikoen, din egen sygehistorie har også en væsentlig rolle at spille.

Ikke Søger nok Udsættelse for Sun

Udsættelse for sol fordobler risikoen for modermærkekræft og desværre, de fleste mennesker er uvidende om mængden af ​​eksponering, som de har fået. Faktum er, at kun én indendørs garvning session før de fylder 35 øger chancerne for melanom med 75 procent. Du vil blive overrasket over at vide, at nu er der flere kræfttilfælde fra indendørs garvning, end der er lunge kræfttilfælde forårsaget af rygning, hævder en nyere forskning.

Antages det, at Tan ser sund

Selvom at gå ud og bruge tid under solen udvinde den yderst gavnlig D-vitamin fra det kan være nyttigt for dig, fordelene ved sol er overdrevne. Du skal overbevise dig selv, at garvning er slet ikke sundt, fordi det er en proces, hvor din hud producerer pigment for at beskytte DNA, og det er en skade, som kan . T fortrydes

Sætte Solcreme på gang og glemsel om det

de fleste af os sat på solcreme når du går ud i solen, eller når tilbringe tid i nærheden af ​​poolen. Men her kommer en shocker! Et flertal af os gå glip af en plet, mens at sætte på en solcreme eller blot don t klemme flasken nok, hvorfor er meget let at få solskoldning. For at rette op på fejlen, altid vælge en solcreme, der har en SPF over 30. Påfør solcreme mindst 20 minutter før de går udenfor, så din hud får tid til at suge det i. Genanvende hver to timer, hvis du planlægger at bruge mere tid udendørs.

de risikofaktorer, der fører til udviklingen af ​​hudkræft er hele vejen rundt. Sletning dine misforståelser om tilstanden kan gøre meget i at beskytte dig og din hud

Billede venligst udlånt:.. Getty Images of

Læs mere om hudkræft