Højt blodtryk (Hypertension): Årsager, Kost og Treatments

It har ingen symptomer, men dræber 50.000 amerikanere om året.

WebMD Feature Anmeldt af Charlotte E. Grayson Mathis, MD Denne artikel er fra WebMD Archive

WebMD arkiver indhold efter 2 år for at sikre vores læsere kan nemt finde de mest rettidig indhold.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

det er 2005:. ved du, hvad dit blodtryk bør være? Inden for de sidste to år, har en række nye undersøgelser førte læger til at genoverveje deres konklusioner om, hvad der definerer højt blodtryk. (Hint: det er lavere, end du tror), og de bedste metoder til at behandle denne bedragerisk symptomfri sygdom

Mere end 50 millioner amerikanere i alderen 6 og ældre nu har forhøjet blodtryk, også kaldet hypertension. Kun én ud af tre er at holde deres blodtryk under kontrol med medicin, livsstil foranstaltninger, eller begge dele. Du kunne være en af ​​dem, og ikke engang kender det:. 30% af mennesker med forhøjet blodtryk har ingen idé de har det

Anbefalet Related til Hypertension

højt blodtryk i afrikansk-amerikanere

højt blodtryk, også kendt som hypertension, påvirker afrikansk-amerikanere i unikke måder: afrikansk-amerikanere udvikle højt blodtryk på yngre aldersgrupper end andre grupper i USA afrikansk-amerikanere er mere tilbøjelige til at udvikle komplikationer forbundet med forhøjet blodtryk. Disse problemer omfatter slagtilfælde, nyresygdom, blindhed, demens, og hjerte disease.Why er højt blodtryk i afrikansk-amerikanere så fælles? Hvis du er afrikansk-amerikanske, hvad kan du gøre for at undgå at udvikle …

Læs højt blodtryk i afrikansk-amerikanere artiklen

Højt blodtryk er nemt at ignorere, fordi det har ingen andre end tal på en blodtryksmanchet symptomer. Men dens tavshed er dødbringende. Hypertension dræbte næsten 50.000 amerikanere i 2001, og de satser fortsat med at stige, ifølge American Heart Association. Ukontrolleret højt blodtryk medfører risiko for hjerteanfald, slagtilfælde, hjertesvigt, nyresygdom, og et væld af andre problemer.

Tror du er sikker? Tjek igen

Inden for de sidste to år, har vi lært, at niveauerne blodtryk vi engang troede var “sikker” kan ikke være. “Vi plejede at sige, at risikable blodtryk ikke begynde, før omkring 140/90, men det er nu blevet klart flere nyere undersøgelser, at risikoen sandsynligvis begynder et sted mellem 115 til 120 over 75 til 80,” siger Elias Saunders MD, professor i medicin og leder af den del af hypertension i fordelingen af ​​kardiologi ved University of Maryland School of Medicine i Baltimore. “Så vi nu bruge 120/80 som et rundt tal for, hvor risikoen begynder.”

Læger har opfandt udtrykket “prehypertension” til at beskrive mennesker, hvis blodtryk er over 120/80, men ikke endnu på 140/90. “Vi mener, at disse mennesker har større risiko, og undersøgelser viser, at de har masser af de samme hypertension komplikationer, vi troede ikke forekomme indtil blodtrykket var meget højere,” siger Saunders.

Nylige undersøgelser finansieret af agenturet for Health Care Forskning og Kvalitet anslår, at så mange som to tredjedele af mennesker i alderen 45 og 64 kan have prehypertension. At prisen er væsentligt højere for dem, 65 år og derover. Hvis du har andre komplicerende forhold – især diabetes og nyreproblemer -. Sammen med prehypertension, læger nu anbefaler at behandle dit blodtryk aggressivt med medicin for at hjælpe sænke din risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde

Hvad hvis kun øverste tal er højt? Det er din systoliske blodtryk, og forskning viser nu os, at det er mere vigtigt at bestemme, om du har forhøjet blodtryk. Hvis det systoliske tryk er høj, men dit diastoliske tryk er normalt, har du stadig forhøjet blodtryk, og du er stadig i fare. “High systoliske tryk er en meget kraftfuld risikofaktor for hjerte-kar-komplikationer,” siger Saunders. “Det er også ansvarlig for de fleste ukontrolleret hypertension.”