Hvad du behøver at gøre for en følsom hud?

Der er visse generelle tips som dybest set fortæller dig, hvad der skal gøres, og hvad er de ting, der skal undgås, hvis du har en følsom hud. Denne artikel vil forklare dig de ting, du skal gøre for at tage ordentlig pleje af dine følsomme hud.

Hvad du skal gøre?

For at holde din hud klar, drikkevand med citron er en af ​​de bedste måder. Drikkevand med citron giver dig ikke kun skønhed, men også sundhedsmæssige fordele. De sundhedsmæssige fordele er det detoxifies, hjælpemidler i fordøjelsesprocessen, renser blodet og dermed lindrer fra oppustethed. Det forskønner også huden ved at give følsom hud pleje

Beskyttelse følsom hud er et must. For dette, solcreme er meget vigtigt, uanset hvilken type hud du besidder. Når du vælger solcreme, skal du sørge for SPF indholdet er lavt. Fordi jo højere mængden af ​​SPF, der jo mere irritation kan være. En ideel SPF ville være en SPF 30. Dette vil hjælpe dig ved at blokere næsten 97% af UV-stråler.

Når det kommer til at vælge huden produkt, skal du være ekstra forsigtig. Prøv at holde sig til de naturlige produkter. Også undgå duft asfragrance er en af ​​de mest irriterende faktorer, når det kommer til hudpleje.

Endnu en obligatorisk ting, du skal overveje er Havinga sund diet.It tilrådes at øge indtagelsen af ​​anti-inflammatoriske krydderier såsom Tumeric, kanel, ingefær og sort peber. Indtagelse af disse krydderier hjælpe i reducingthe betændelse på huden og forhindrer også fine linjer sammen med rynker.

Hjem afhjælpe er bedst for eventuelle sygdomme, og det gælder også, når det kommer til at tage sig af din hud. En af de bedste hjem afhjælpe at exfoliere din følsom hud er givet her. Bland en halv kop sukker med olivenolie. Denne willhelp i eksfolierende og også i at binde fugt til huden. Efter dette, skylles og derefter anvende friskpresset citronsaft. Denne juice indeholder AHA som har eksfolierende ejendom naturligt. Påfør den med en vatrondel. Når du anvender, lad det sidde for varighed af 5-7 minutter, hvorefter du igen har brug for at skylle og fugter.

Gør det ovenstående ting vil hjælpe en masse i at bevare din følsomme hud. Ud over at følge ovenstående forslag, er der visse ting, der skal undgås helt for en ordentlig følsom hud pleje. Kun få af de ting, der skal undgås, er løbet eksfoliere huden, undgå brugen af ​​oliebaserede produkter.