Retsmidler for Fertilitet, Som Favor

Når et par beslutter, at tiden er kommet til at blive forældre står over for fertilitetsproblemer oftere, end vi tror. Vi giver råd til at fremme fertiliteten hos de par, der har besluttet at blive parents.Conceive et barn bør i teorien meget let, men faktum er, at flere og flere par, der har svært ved at opnå dette. Her diskuterer vi årsagerne til infertilitet, men tips, der kan gavne alle de par, der mener, at det er tid til at hæve family.These ændringer foreslår, at du prøver at afbalancere vores krop afgiftende og nærende begge. Vores krop har brug for om to eller tre måneder til at forny sig. En sund krop og afbalanceret sind, der er grundlæggende for en god kvalitet af sæd og hormonbalancen. Graviditet eller undfangelse vil i de fleste tilfælde begunstiget. Simple tips og let at anvende hele verden: Â Â Â Â Der er mange unge eller midaldrende, der aldrig har udført en analytisk og nu er et godt tidspunkt at se, hvordan vores krop. Enhver sygdom eller forlade denne parameter skal behandles analytisk, hvis det er muligt, med naturlige midler. * Fjern vores dårlige vaner: nu er det perfekte tidspunkt at holde op, ofte opholder sig op sent, ved hjælp af narkotika eller alkohol. Intet kan lide en god motivation til at gøre det og naturligvis tanken om at have et barn er en af ​​de bedste derude. Tror, det er dårlige vaner altid forhindre graviditet eller skade det ufødte barn. * Forbedring af vores kost: drikke to til tre liter vand om dagen for at presse på for at fjerne giftstoffer fra vores krop. Fjern alle andre end (saft), vand eller urtete til vores læge eller speciallæge drikkevarer har anbefalet. Må ikke bruge mere end fem timer uden at spise for ikke at hypoglykæmi (op-og nedture blodsukker eller glukose i blodet). Øge forbruget af grøntsager, frugt og fuldkorn (brune ris, hirse, quinoa, amaranth, havre, byg, majs, etc.). Undgå stegt mad, fedt, overskydende salt, sukker, reducerende animalsk protein (rødt kød, pølser, æg, osv ..) Og øge vegetabilsk protein (soja eller sojabønner, kikærter, bønner, linser, tofu, gluten, nødder, etc.) . Inden for den ideelle mælk fermenteret ligesom yoghurt og kefir. Generelt forsøge at opnå, hvis det er muligt, fødevarer uden kemiske tilsætningsstoffer (økologiske fødevarer eller økologisk). * Tag nogle ekstra kosttilskud: vores læge eller speciallæge kan rådgive en multivitamin egnet til vores særlige tilfælde, så vi ikke mangler nogen næringsstoffer. Â Igen Jeg henviser til Deres læge eller speciallæge til at konsultere dosis. Den måde det job, du siger i din herbalist eller kemiker, fordi det afhænger af præsentation og produkt koncentrationen. * Øv eller anden form for motion: Selv mild motion (gang, cykling, etc …). Fremmer iltning af vores krop, hjælper med at fjerne giftstoffer og fremmer den generelle sundhed. * Undgå kontakt med kemikalier: Det er tid til at overveje, hvor mange unødvendige kemikalier, vi bruger i vores hjem og vores arbejdsplads. Næsten altid kan vi gøre uden dem eller vi kan finde en naturlig erstatning (spørg på herbalists og helsekostforretninger). Hvis du tager medicin rådføre sig med din læge, hvis du kan give et mere naturligt alternativ (nogle stadig er lavet med lægeurter eller ingen bivirkninger). * Overvej fremtiden: Vi er nødt til at diskutere med din partner ændrer fødslen af ​​vores baby fremtidige plads i vores liv og se, om nu er det rigtige tidspunkt, og hvis vi er rigtig parat til at håndtere disse ændringer (mindre tid til os, flere udgifter , mindre villighed til at arbejde i mange timer, etc.). * Fjerne stress: de faktiske omstændigheder i lade døren stå åben for adoptioner fjerne ofte meget stress til par. Det er sjovt, hvor mange barnløse par modløs, have forsøgt hver fertilitet teknikker, når de vedtager et barn normalt forbliver gravid. Dette indikerer, at stress er en af ​​de vigtigste fjender, når blive gravid. Lad os gennemgå de prioriteter i livet, som vi har sat og grundigt analysere, hvilke vi producerer mere stress, og om det virkelig det værd. En romantisk forhold tendens til at blive altid understøttes, når de tilslutter sig målene og nedsætter stress.