Upper tilbage smertelindring, Massage Tips og Årsager til Rygsmerter

Upper tilbage smertelindring, Massage Tips og årsager til rygsmerter

Den øverste rygsmerter dækker et område, der har bunden af ​​halsen som sin øvre grænse og toppen af ​​lændehvirvelsøjlen forneden. Denne artikel beskriver kort de vigtigste årsager til rygsmerter og massage tips til at få varig lindring af rygsmerter.

Øvre rygsmerter er også kendt som midt rygsmerter eller thorax smerter. Smerten dækker et område, der har bunden af ​​halsen som sin øvre grænse og toppen af ​​lændehvirvelsøjlen forneden. Bryst regionen består af tolv ryghvirvler. De første ni blandt de tolv er fastgjort til ribberne i brystet på hver side af rygsøjlen. Ribberne derefter tage en tur eller kurve omkring siden af ​​kroppen til få knyttet til brystbenet foran. Dette danner brystkassen eller thorax bur, der fungerer som et beskyttende bur til de store organer som hjerte og lunger, og giver også organerne tilstrækkelig støtte for korrekt funktion. Regionen, som man kan forstå, er en vigtig vægtbærende region, der bærer belastningen af ​​overkroppen samt tjener som et anker for ribbenene, eller medvirken dannelsen af ​​ribben cage.?br /> Smerter i denne region derfor kan være ganske plage, hvilket gør livet svært. Øvre rygsmerter er dog ikke altid begrænset til øverste tilbage alene. Det kan udstråle i til nakke, skuldre, arme og hænder. Dette finder sted, fordi nervefibre af hals, hænder, arme osv er alle forbundet til rygmarven. De vigtigste symptomer omfatter akut eller kronisk smerte, svaghed, tarm problem, og stivhed af musklerne i den berørte region efter at vågne op om morgenen, pludselig trykken i nakke, ryg eller arme, følelsesløshed, vægttab og feber. Den smerte, der opstår i den øvre ryg regionen kan være i form af kedelig smerte eller skarp smerte, kan det være konstant eller blive fornyet med regelmæssige mellemrum, og det kan spredes eller concentrated.Causes af Back Pain1. Belaste af muskler eller blødt væv som ledbånd eller sener på grund af over brug gennem gentagne bevægelser, traumer eller ulykke, og dårlig posture.2. Kompressionsbrud af ryghvirvler grund osteoporosis.3. Spinal disk herniation4. Degenerative disc disease.Back Massage for Pain ReliefBack massage er en naturlig måde at lindre rygsmerter og stivhed. Brug massage olie for at formindske friktion på huden og forhindre rydning af hår. Massere ryggen med urte anti inflammatorisk olie såsom Rumatone Gold Oil har store terapeutiske fordele også. Brug langsommere bevægelser for en beroligende eller trøstende svar. De urte ingredienser i Rumatone Gold Oil har smerter lindre og anti inflammatoriske egenskaber. En blid massage med denne olie forbedrer også blodcirkulationen og letter smerte og ubehag.