Læs disse tips til Klar, Acne-Free Skin

De fleste mennesker har kæmpet med acne på et tidspunkt i varierende grad. På grund af de videnskabelige fremskridt, der er nye nemme teknikker til at holde din hud klar. Denne artikel er fyldt med gode råd til en sundere hud.

Tea Tree Oil

Folk er ofte fristet til pop deres olie-fyldt acne. Hvis du bare skal gøre dette, skal du sørge for, at dine hænder og negle er rene og desinficeres for at undgå at forårsage din hud yderligere skader ved at tilføje flere bakterier til det åbne pore. Tag den yderste mængde af pleje, hvis du skal poppe dem, for de bedste resultater.

Tea tree olie kan hjælpe dig kontrollere dit problem hud. Bruges til at reducere olie oprustning, kan tea tree olie være mindre tørring til huden end mange andre behandlinger, og er et mere naturligt produkt.

Frem for alt, ikke gør din acne værre. Modstå fristelsen til at vælge på det. Ved hjælp af en behandling fløde er et bedre alternativ. Du risikerer at inficere dine bumser og forårsager et ar, hvis du gider dine bumser. Picking på din hud kan forårsage hud misfarvninger, der holder i årevis.

Selv om det er fristende at klemme en zit, af helbredsmæssige grunde, er det bedst at lade være. En medicineret creme er bedre til at håndtere særligt besværlige hot-spots. Klemme en bums kan introducere bakterier i såret og kan endda forårsage, at sprede sig til andre områder. Den slags ting forårsager ardannelse og misfarvning, der ikke går væk i måneder eller år.

Tag ikke på din hud, hvis du har acne. Ønsket om at vælge og pop pletter kan være svært at undgå, men du nødt til at indse, at ved at gøre dette er du bare sprede bakterier i de bumser, der vil forårsage flere pletter. Konsekvent plukke på en skamplet kan føre til ardannelse.

Ekstreme ændringer i temperatur kan påvirke mængden af ​​acne breakouts du har. Jo varmere det er uden, jo mere du vil svede. Svedende kan anrette betydelige irritation og tilstoppe porerne. Slutresultatet kan være et udbrud af acne. Hvis det er for koldt udenfor, kan det medføre, at din hud til at tørre ud. Begge disse situationer er skadelige for din hud sundhed.

En af de smarteste ting, du kan gøre for at beskytte din hud mod acne er ikke at vælge på en bums. Hvis du vælger på spots bakterier kan sprede sig og forårsage flere pletter. Gentagne gange omrøring påvirket hud kan forårsage ardannelse.

Ændring over til alle naturlige hudplejeprodukter kan gøre en stor indvirkning på acne problemer. Undertiden komplekse kemiske ingredienser i mange produkter kan forværre din hud og forværre en acne betingelse. Når du strimler huden af ​​dens naturlige olier, er du næsten tilmelde dig op for blokerede porer og bumser. Naturlige produkter vil hjælpe huden heles på grund af de bestanddele, de indeholder. Mens alle produkter varierer, mange indeholder beroligende og naturlige antibakterielle urter og olier.

Du kan pleje din acne gennem indtagelse af zink, da det hjælper med at reducere risikoen for dannelse af frie radikaler. Cystisk acne kan reduceres til et par stød ved at tage zink kosttilskud hver dag.

Din acne kan blive forværret ved at spise for meget kød og mejeriprodukter. De hormoner i kød og mejeriprodukter kan påvirke din hud, forårsager øget acne udbrud.

Har du opgivet at gøre noget ved din acne problem? En anden almindelig årsag til kroniske bumser er vejrrelaterede allergi. Endelig kan du prøve at minimere stress i dit liv. De hormoner, der produceres af stress skaber hudirritation.

Prøv en skamplet pind til at dække eventuelle pletter, der vises på dit ansigt. Du kan bruge dette produkt til at fokusere på det område, du har udbrud. Blemish pinde kan anvendes i tyndere lag end concealers, som giver din hud at ånde lettere.

Acne kan blive måde værre, hvis du drikker ting med koffein og gøre din hud ser dårligt. Blot at reducere mængden af ​​koffein du indtager kan have en betydelig effekt på din acne.

Hydration er afgørende for en sund hud, især hvis du lider af bumser. Det er vigtigt at drikke nok vand dagligt. De fleste mennesker bør sigte mod at drikke omkring 6-8 glas vand hver dag. Disse vil tilstoppe dine porer og bidrage til endnu flere bumser.

Undgå at bruge hudplejeprodukter, der ikke er helt naturlige, hvis du har acne problemer. Kemikalier kan irritere din hud endnu mere. Hvis du lægger noget på din hud, der har stærke kemikalier, kan det fratage din hud af olie. Din hud vil derefter over producere olie for at kompensere. Den overskydende olie kan derefter tilstoppe porerne og forårsage yderligere zits udbrud.

Skift til en mere naturlig hud produkt, hvis du har stædig acne, der ikke vil gå væk. Undertiden komplekse kemiske ingredienser i mange produkter kan forværre din hud og forværre en acne betingelse. Dette forårsager blokerede porer og mere acne. Nogle naturlige produkter har en antibakteriel virkning, som kan helbrede huden.

En masse mennesker har ingen idé om, hvordan at tage sig af deres hud og forebygge udbrud. Mange mennesker kæmper med bumser hele tiden.