Prostatakræft blandt mænd – to fornøjelig måder at behandle den

Prostatakræft desværre er den primære kræft blandt mænd!. Vi skal til at fortælle dig om to sjove måder at bremse din prostatakræft

Overvej at spise marinara sauce

Hvordan det kan fungere:. Tomat er den vigtigste ingrediens i marinara sauce. Og tomater kommer rig med lycopen, der sker for at være en potent antioxidant vist sig at lette faren for prostatakræft blandt mænd. Faktisk sker tomat at være blandt de få anti-prostata cancer veggies. Hvis du ønsker at forstærke kraften i saucen, blot tilføje nogle hvidløg.

Gå båd racing

Det er ikke en hemmelighed, at nogle aerobe motion virkelig kan hjælpe, når det kommer at minimere din protestantiske kræftrisiko. Mennesker, af natur, formodes at være op og flytte. Efter alt, kan arbejde ud forbedre cirkulation og også styrke dit immunforsvar. Du vil se en stigning i energi-niveauer også. Men i disse dage, at finde tid nok eller motivation til at træne kunne være vanskelig. Så din bedste vej ud er at fusionere øvelse med nogle sjove. Derfor anbefaler vi kommer til at køre de gigantiske skibe, der ofte opkaldt efter legendariske drager? Lyder awesome, hva!

Spis en stor skål med hør-fyldte flager

Sandt nok, en skål med Frosted flager ville smage lækkert. Alligevel er det ikke ligefrem den bedste og sundeste af morgenmadsprodukter. Hvis du leder efter et sjov og nem måde at stoppe prostatakræft, gå til en smart korn, som er rig på hør. Og ligeledes skal det hjælpe, hvis du prøver og erstatte komælk med soja. Bare i tilfælde, hvis du ikke vidste, hør samt soja er rige på aktive ingredienser, som bekæmper tilbage prostatakræft.

Den nederste linje er, at forsøg på en sundheds- forebyggelse risiko behøver ikke nødvendigvis at være kedeligt. Omvendt bør du prøve og holde vil på en sjov og spændende måde at sikre, at du gennemgår en rutine, som du kan følge.