Skin Doesnt Forget

I slutningen af ​​vinteren, ikke mere korte, kolde og mørke dage. Foråret er her endelig og sommeren nærmer sig hastigt. Varme dage og masser af solskin. Men ikke alle sjov og sol. Den varme sol kan udgøre en stor fare for vores hud og vores børns hud. Faktisk er en af ​​de vigtigste faktorer for følelse unge og sund er den måde, vi tager os af vores hud i sommermånederne.

I løbet af det sidste århundrede, stadigt stigende satser for hudkræft har taget nogle af de største vejafgifter på alle aldersgrupper, unge og gamle. Men de fleste mennesker ikke klar over, at hudkræft er en meget forebygges form for hudkræft, og, at hvis den er anerkendt tidligt nok, er meget behandles. Den simple kendsgerning er, hvis vi tager os af vores hud i løbet af sommeren, kan vi drastisk reducere chancerne for nogensinde at få hudkræft i første omgang. Chancen for at få hudkræft er direkte relateret til mængden af ​​sollys vi udsætter vores hud til, især om sommeren. Det har endvidere vist, at gå til solarium på regelmæssig basis er også en risiko for udvikling af hudcancer.

overeksponering for UV A og B lys fra solen og solarium skader hudceller. UV Et lys på trods af sin lavere energi, er modtaget af kroppen i meget større doser, og trænger ind i huden let forårsage skader. UV-lys hovedsagelig påvirker huden og underliggende bindevæv ved at reducere de mængder af kollagen og elastiske fibre er til stede i disse væv. Med passerer tid, huden bliver mere rynket og slap. En af de vigtigste faktorer i patogenesen af ​​cancer er, at det absorberede UV-lys nedbryder vandmolekyler og inducerer dannelsen af ​​frit oxygen radikaler, der er giftige for visse dele af huden.

I de af os, der har en lys eller meget fair teint, (type i hudfarve) undgåelse af solen og solarium så meget som muligt anbefales. Resten af ​​os bør justere mængden af ​​sol (UV-lys) udsættelse for vores ordentlig hudtoner.

Grunden er det vigtigt at vide, hvilken type hud tone du har, er fordi de lysere huden, jo mindre det er i stand til at håndtere de skadelige elementer i sollyset og dermed mere huden skal beskyttes.

det er ikke svært at afgøre, hvad din hudtype er. Der er seks typer og ved at bruge skalaen nedenfor, kan du bestemme selv, hvor meget hud beskyttelse du kan få brug for.

Hudtype jeg aldrig bliver brun, kun forbrændinger. Salg hud type II brune meget langsomt og nemt brænder.

Hudtype III brune let og sjældent forbrændinger.

Hudtype IV er typisk for den af ​​sydeuropæere (Middelhavet type).

Hudtype V er lidt pigmenteret svarende til dem, der bor i Indien.

Hudtype VI er sort.

Hvis du falder i en af ​​de to første kategorier, skal din hud være beskyttet på alle tidspunkter fra de farlige virkninger af solen !!!!!

Hudkræft kan opdeles i Melanoma- og ikke-melanom typer. Sidstnævnte består af både squamous celle- og basalcellehudcancer. Melanom er den farligste form for hudkræft. Spredningen af ​​pigmenterede hudceller overalt i kroppen kan, hvis ikke diagnosticeres og behandles tidligt, forårsage døden. Hyppigheden af ​​melanom rundt om i verden er stigende på meget hurtige satser !!

Planocellulært form for hudkræft er også en ondartet form for hudkræft, der er direkte relateret til mængden af ​​soleksponering og kan hurtigt sprede sig til andre dele af kroppen.

Basal celletype hudkræft er ikke maligne og dermed plejer spredes til andre dele af kroppen. Men der er lokal ødelæggelse af de berørte hudområder og dermed excision af læsionen er et must.

Nå, kan du spørge, hvordan kan jeg beskytte mig selv fra farerne ved hudkræft? Svarene kan ikke være så vanskeligt at følge som du måske tror. Først og fremmest altid beskytte huden på små børn og børn. Deres skind er følsomme over for solen og brænde huden kun øger risikoen i de senere år for at udvikle kræft. Det er vigtigt at huske, at de mange års uafbrudt sol eksponering øge chancen for at få hudkræft. Med andre ord, er huden ikke glemme !! Sporadisk sol eksponering er mere end nok til at sikre en flot brun hudfarve og korrekt produktion af D-vitamin i kroppen.

Hvis nogen ønsker at få en hurtig tan, end sørg for at bruge selv-brunfarvning cremer, men husk, de plejer beskytte din hud mod solen overeksponering og brænding. Carotin afledte produkter har vist sig at beskytte huden indefra og generelt har en anti-cancer effekt.

I de varme måneder, en god tommelfingerregel er at undgå stærk sol eksponering midt på dagen , siger mellem 2 og 3:00, når solen er varmest. Prøv at bo i skyggen så meget som muligt og når du går ind i solen, sat på en hat, solbriller og en skjorte bare for at være sikker. Sun garvning beskyttende cremer er også et must. Et bredt spektrum UV-beskyttelse og et minimum faktor 15 bør anvendes på huden på alle tidspunkter for maksimal beskyttelse. Men husk, den bedste beskyttelse mod hudkræft er at undgå eksponering af huden.

Endelig og lige så vigtigt, er, at vi anerkender os selv nogen første tegn på potentiel kræft. Især være opmærksom på eventuelle små sår eller ar på huden, der ikke synes at helbrede efter en måned eller deromkring. Vær opmærksom på modermærker, der pludselig begynder at kradse, bløder, skræl, vokser, ændre farve eller blive smertefuldt. I nogen af ​​de ovennævnte tilfælde, skal du kontakte din hudlæge straks for en fuld kontrol op. Husk, tidlig diagnosticering og behandling sammen med regelmæssig screening er den bedste måde at sikre mange glade, sunde somre at komme.