Crispy Bagt Radise Chips Low Fat Low Carb

Ingredienser

10-15 store radiser

nonstick madlavning spray

salt, smag

peber, at smage

** Du er velkommen til at eksperimentere med forskellige krydderier. Hvidløg, cayenne, italienske blandinger og citron peber er nogle forslag. *** Bemærk *** Hvis du ønsker større chips bruger en japansk Daikon radise. Smagen og konsistens vil være den samme.

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 375 grader.

Skær radiser i meget tynde chips og spredt på et bagepapir, der er blevet sprøjtet med non-stick madlavning spray.

let tåge radise skiver med madlavning spray og derefter drys med salt og peber. (Hvis du bruger andre krydderier, nu er det tid til at tilføje dem).

Bages i 10 minutter, flip og bag i yderligere 5-10 minutter, eller indtil de er sprøde. Tiden kan variere så se disse efter spejlvende. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Portionsstørrelse 1 (47 g)

Opskrift gør 4 portioner

Kalorier 3

Kalorier fra fedt 0 (5%)

Beløb Per visning% DV

Total Fat 0.0g 0%

mættet fedt 0.0g 0%

enkeltumættet fedt 0.0g

flerumættet fedt 0.0g

Trans Fat 0.0g

Kolesterol 0mg 0%

Natrium 8 mg 0%

Kalium 52 mg 1%

Total Kulhydrat 0,8 g 0%

Kostfibre 0,4 g 1%

Sukker 0,5 g

Protein 0,2 g 0% Vejviser