Lumbar Spine Question

Spørgsmål

Jeg tænkte på om du kunne sætte dette i termer jeg bedre kan forstå og også hvad er mine muligheder for så vidt som terapi eller hvad. For nylig havde jeg en MR-scanning af min Lumbar rygsøjlen og resultaterne er som følger, ved L-4 og L-5 er der disk svulmende uden diskusprolaps eller spinal stenose med bilaterale facet udgydelser. Hvad betyder dette og hvad er nogle måder at hjælpe med smerten?

Svar

Lawrence Gold Somatics Hej, Ian,

Det betyder, at din ryg muskler er så stram, at de forårsagede dine diske til at bule og dele af ryghvirvler til at gnide.

se disse artikler. De forklarer mere og henvise dig til en endelig måde at hjælpe smerten. Du har brug for at få nok forbedring af kontrollen over din ryg muskler til at slappe af dem og tage presset fra din discs.

https://somatics.com/back_pain_terms.htm

https://somatics.com/back_pain.htm

https://somatics.com/wordpress/chronic-back-pain/