Diabetes – Silent Killer

Type 1 diabetes mellitus – diabetes, for korte. Denne kemiske uorden forstyrrer kroppens evne til at udnytte visse næringsstoffer, primært et blodsukker kaldes glucose.Treatment for diabetes gøres endnu vanskeligere, fordi en person kan have sygdommen i lang tid, før det er diagnosticeret. “Fordi de tidlige symptomer er relativt milde,” bemærker Asiaweek magasin, “diabetes ofte går ukendt.” Derfor har diabetes blevet døbt den tavse killer.Why SeriousDiabetes er blevet kaldt “en forstyrrelse af den meget motor liv”, og med god grund. Når kroppen ikke kan nedbryde glukose, kan en række vitale mekanismer bryde ned, undertiden med livstruende konsekvenser. “Folk dør ikke direkte af diabetes,” siger Dr. Harvey Katzeff, “de dør af komplikationer. Vi gør et godt stykke arbejde med at forebygge komplikationer, men et dårligt stykke arbejde med at behandle [dem], når de opstår.” Kost og ExerciseAlthough Type 1-diabetes kan ikke forebygges, forskere studerer de genetiske risikofaktorer og forsøger at finde måder at undertrykke en immun angreb. “Med type 2, er billedet meget lysere,” siger bogen Diabetes – Pleje af dine følelser samt din sundhed. “Mange af dem, der kunne være genetisk modtagelige undgå at vise nogen tegn på denne sygdom blot ved at spise en afbalanceret kost og udøver regelmæssigt, og dermed opholder sig fysisk fit og holde deres vægt inden for normale grænser.” Hvilket understreger værdien af ​​motion, Journal of American Medicinsk Association berettede om en stor undersøgelse, der involverer kvinder. Undersøgelsen fandt, at “en enkelt anfald af fysisk aktivitet øger insulin-medieret glukoseoptagelse [af kroppens celler] i mere end 24 timer.” Derfor konkluderer rapporten, at “både gå og energisk aktivitet er forbundet med væsentlige reduktioner i risiko for type 2-diabetes hos kvinder.” Forskerne anbefaler mindst 30 minutters moderat fysisk aktivitet på de fleste, hvis ikke alle dage i ugen. Dette kan omfatte noget så simpelt som at gå, hvilket, siger American Diabetes Association komplet guide til diabetes, “er nok den bedste, sikreste og billigste form for motion.” Men motion af folk med diabetes bør være professionelt opsyn. En af grundene er, at diabetes kan beskadige karsystemet og nerver, hvilket påvirker blodcirkulationen og følelse. Derfor kan en simpel ridse på foden gå ubemærket hen, blive inficeret, og bliver til et sår – en alvorlig tilstand, der kan føre til amputation hvis de ikke behandles immediately.Insulin TherapyMany med diabetes skal supplere deres kost og motion program med daglig test af glukose niveauer sammen med flere insulinindsprøjtninger. Som et resultat af bedre sundhed gennem kost og en god rutine for motion, har nogle med type 2-diabetes kunnet, i det mindste for en tid, at afbryde insulinbehandling. Karen, der har type 1-diabetes, fandt, at motion øger effektiviteten af ​​insulin hun tilfører. Som følge heraf har hun været i stand til at skære hendes daglige insulinbehov med 20 percent.If er behov insulin, er der imidlertid ingen grund til patient til at føle modet. “Skal du på insulin betyder ikke fiasko fra din side,” siger Mary Ann, en registreret sygeplejerske, der bekymrer sig for en række diabetespatienter. “Uanset hvilken form for diabetes du har, hvis du omhyggeligt kontrollere dit blodsukker, du vil minimere andre helbredsproblemer senere.” Faktisk en nylig undersøgelse viste, at mennesker med type 1, som holdt streng kontrol af deres blod-sukker niveauer “havde drastiske reduktioner i forekomsten af ​​diabetisk øje, nyre, og nervesygdomme.” Risikoen for øjensygdomme (retinopati), for eksempel, blev skåret ved 76 procent! Dem med type 2, der holder stram styring af deres blod-sukker niveauer nyde lignende benefits.To gøre insulinbehandling lettere og mindre traumatisk, sprøjter og insulinpenne – de mest almindelige værktøjer, der anvendes – har mikrofine nåle, der giver minimal ubehag. “Den første skud er normalt den værste,” siger Mary Ann. “Efter det, de fleste patienter siger, at de næsten ikke mærke noget.” Andre metoder til injektion omfatter automatiske injektorer der skyder en nål ind i huden smertefrit, jet injektorer, der bogstaveligt talt ild insulin gennem huden ved hjælp af en fin jet blast, og infusers der anvender et kateter, der bliver på plads for to eller tre dage. På størrelse med en lomme personsøger har insulinpumpe vundet popularitet i de senere år. Denne programmerbare enhed dispenserer insulin gennem et kateter med en konstant hastighed i overensstemmelse med kroppens daglige behov, hvilket gør insulin mere præcis og convenient.Keep LearningAll fortalte, er der ingen tæppe terapi for diabetes. Når man overvejer behandling, skal den enkelte tage hensyn til en række faktorer for at gøre en personlig beslutning. “Selv om du kan være under pleje af en medicinsk team,” siger Mary Ann, “du er i førersædet.” Faktisk tidsskriftet Diabetes Care hedder: “Medicinsk behandling af diabetes uden systematisk selvforvaltning uddannelse kan betragtes som substandard og uetisk pleje.” Jo mere dem med diabetes lære om deres sygdom, jo ​​bedre rustet vil de være at styre deres helbred og øge deres muligheder for at leve et længere, sundere life.The rolle GlucoseGlucose brændstoffer kroppens milliarder af celler. For at trænge ind i cellerne, men den har brug for en “nøgle” – insulin, et kemikalie frigives af bugspytkirtlen. Med type 1 diabetes, insulin er simpelthen ikke tilgængelig. Med Type 2, kroppen gør insulin, men normalt ikke nok. Desuden cellerne er tilbageholdende med at lade insulin i – en tilstand, der kaldes insulinresistens. Med begge former for diabetes, er resultatet det samme: sultne celler og farlige niveauer af sukker i blood.In type 1 diabetes, en persons immunforsvar angriber de insulinproducerende betaceller i pancreas. Derfor Type 1 diabetes er en autoimmun sygdom, og kaldes undertiden immunmedierede diabetes. Faktorer, der kan udløse en immunreaktion omfatter virus, giftige kemikalier, og visse lægemidler. Genetiske sammensætning kan også være impliceret, for type 1 diabetes ofte kører i familier, og det er mest udbredt blandt Caucasians.With Type 2 diabetes, den genetiske faktor er endnu stærkere, men med en større forekomst blandt ikke-kaukasere. Australske aboriginals og indfødte amerikanere er blandt de hårdest ramte, den sidstnævnte har den højeste rate af type 2-diabetes i verden. Forskere studerer forholdet mellem genetik og fedme, såvel som den måde overskydende fedt synes at fremme insulinresistens hos genetisk modtagelige mennesker. I modsætning til type 1, type 2-diabetes forekommer hovedsagelig hos dem, der er over 40 år age.About 90 procent af dem med diabetes har type 2. Tidligere blev dette omtalt som “ikke-insulinkrævende” eller “aldersdiabetes” diabetes. Men disse begreber er upræcise, for op til 40 procent af dem med type 2-diabetes kræver insulin. Desuden et alarmerende antal unge – nogle ikke engang i deres teenageår – bliver diagnosticeret med type 2 diabetes.The rolle PancreasAbout på størrelse med en banan, bugspytkirtlen ligger lige bag maven. Ifølge bogen The Unofficial Guide til at leve med diabetes, “den sunde bugspytkirtlen udfører en kontinuerlig og udsøgt balancegang, administrerende at opretholde glat, stabile blod-sukker niveauer ved at slippe den helt rigtige mængde insulin som blodsukkerniveauet voks og aftage hele dag.” Beta-celler i bugspytkirtlen er kilden til hormonet insulin.When betaceller ikke producere tilstrækkeligt insulin, glucose bygger op i blodet, der forårsager hyperglykæmi. Det modsatte – lavt blodsukker – kaldes hypoglykæmi. I koncert med bugspytkirtlen, leveren hjælper med at styre blod-sukker niveauer ved at gemme overskydende glukose i en form kaldet glykogen. Når befalet af bugspytkirtlen, leveren omdanner glykogen tilbage til glucose til brug for bodyThe rolle SugarIt er en udbredt misforståelse, at spise en masse sukker forårsager diabetes. Medicinsk beviser for, at få fedt – uanset sukker indtag – øger risikoen blandt genetisk modtagelige personer. Stadig, spise for meget sukker er usundt, da det giver dårlig ernæring og bidrager til obesity.Another misforståelse er, at mennesker med diabetes har en unormal trang til sukker. I virkeligheden, selvom de har samme ønske om slik, som de fleste andre. Når det ikke er kontrolleret, kan diabetes føre til sult – men ikke nødvendigvis for sukker. Mennesker med diabetes kan spise slik, men de skal faktor deres indtag af sukker i deres kost som helhed plan.