proccessing carbs

Spørgsmål

hej, mange tak for at kigge på mit spørgsmål, jeg håber du kan hjælpe mig. Jeg er en 42 år gamle kvinder. Jeg er i relativt godt helbred, jeg er 5,4 og vejer 130 pounds. Jeg har aldrig rigtig kunnet finde et konkret svar på dette spørgsmål. når jeg spiser noget hvidt eller behandlet, bare en lille smule om, og time eller to senere mit hjerte begynder at pund og pund nogle gange i timevis. det er besværlig! Jeg forsøger at spise noget sundt, men jeg kan bare spise en lille smule af brød eller noget jeg tror ikke, det er noget, jeg har brug for medicin for, fordi hvis jeg forsigtig, jeg kan normalt undgå det. Jeg spørger mig selv, hvad jeg kan gøre for at minimere dette, og også er der en medicin jeg kan tage kun én gang i et stykke tid, før sige en stor pizza fest eller noget for at forhindre dette, fordi som jeg sagde jeg ikke ønsker at være på noget dagligt det, men hvis der er noget for netop nu og da. tak meget for noget input. Laura

Svar

Kære Laura,

Det lader til, at din krop reagerer negativt på hvidt brød og forarbejdede fødevarer.

Bare lyt til din krop og fjerne problemet.

Hvad krop har brug for disse fødevarer?

Ingen sund krop har brug for dem, periode.

Bedre sundhed til dig uden disse fødevarer,

venlig hilsen

Catherine Burns. RN. BS.