Hej eloren, jeg spiser en grundlæggende …

Spørgsmål

Hi eloren,

jeg spiser en grundlæggende kost, hovedsageligt af uraffineret mad – frugt, grønt, korn, mælk osv, men havde røget i nogle år, og nu ønsker at undgå så meget carciogens som muligt, og beskytte mig selv (jeg tager en bred vifte af antioxidents og NAC). Nogen forslag?

Tak,

mat

Svar

Forudsat du har op med at ryge, bør du ikke bekymre medmindre dit erhverv udsætter dig dagligt, år efter år (som i rygning) til nogle kræftfremkaldende eller other.Your kost og antioxidant kosttilskud er gode. Også tage en multi-vitamin dagligt. Modsætning til populær tro fra fearmongering “offentlighedens interesse” grupper; vores mad, vand, og den samlede miljø er helt sikkert (tak EPA) i dag. Du kunne ikke sige, at for 50 år siden. De normale niveauer af potentielle kræftfremkaldende stoffer i fødevarer og vand er ingen danger– dit immunforsvar vil sørge for. Regeringen sætter “sikre” niveauer af forskellige kræftfremkaldende stoffer i vand og fødevarer, der er mindst 10.000 gange lavere end de niveauer, der forårsager kræft i lab rotter.