World AIDS Day 2013:. Tips til at forhindre kontraktindgåelse og overføre disease

December 1 er World AIDS Day

Vi kender alle HIV er en sygdom, der kan spredes fra transmittere intra- kropsvæsker, men ved du, hvordan du kan få det? Her er nogle ting, du bør gøre for at undgå at hiv:

Undgå farlige seksuel praksis

Sex med nogen ukendt person kan resultere i HIV. Brug altid kondom når man har sex med en ukendt person, i virkeligheden, bruge det selv, når du har sex med en kendt person. Man kan aldrig vide, om personen har HIV eller ikke fordi nogle gange symptomerne viser ikke op snart.

Også undgå at sove med sexarbejdere, da de er en højrisikogruppe. Det er vigtigt at bemærke, at selv mænd, der har sex med mænd skal bruge kondomer, fordi ubeskyttet analsex er meget sandsynligt at sprede hiv.

Undgå intravenøst ​​stofmisbrug

Sammen med ubeskyttet sex, de mest risikable praksis for overførsel af HIV er gennem deling sprøjter med nogen, der har hiv. Risikoen blandt stiknarkomaner er faktisk højere end andre risikogrupper som mænd, der har sex med mænd og kvindelige sexarbejdere.

Følg god hygiejnepraksis

Grundlæggende hygiejne ligesom ikke deler barbermaskiner, at sikre din barber bruger nye vinger, når barbering. Når donere eller få blod, skal du sørge for at få dem kun på hospitaler /klinikker, der bruger engangssprøjter og gennemføre hiv-testning er nogle måder at sikre, at du ikke kontrakt HIV. Også hvis du ønsker at få tatoveringer få dem fra hygiejniske steder, som følge grundlæggende sikker praksis.

Få testet

Det er altid en god ide at blive testet for hiv fra tid til anden. De fleste af os mener, at vi aldrig får den lidelse, men det er forkert. Det er vores pligt at kende vores hiv-status, så vi ikke uforvarende videregive denne lidelse til en anden. Også kende din hiv-status vil hjælpe dig i gang på tidlig behandling, som vil forhindre, at sygdommen spredes. Det er især vigtigt for gravide kvinder at blive testet, da de kan reducere risikoen for overførsel af HIV til barnet, hvis de får anti-retroviral behandling i tide.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling af hiv /hjælpemidler.

For flere artikler om hiv /aids, besøge vores

HIV /AIDS

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.