As forskere fortsat og graver dybere om fordelene ved D-vitamin for vores helbred generelt er det blevet tydeligt, at der er mere igangværende forskning nødvendigt at finde! alle fordelene ved dette produkt leveres af Moder – Nature. D-vitaminmangel er ikke kun forbundet med normalt helbred, men også impliceret i dissemineret sklerose, brystkræft, diabetes, hjertesygdom, depression, dårlig knoglekvalitet helbred og mere.
En naturlig vitamin af så stor betydning for vores sundhed var næppe kendt eller talt om over et århundrede siden.
D-vitamin hudkræft håb!
Efter at opdage alle fordelene ved D-vitamin for vores sundhed, er de fleste mennesker ikke modtager nok solen til at producere tilstrækkelige mængder af vitamin D. En masse mennesker simpelthen ikke får uden meget, eller er ikke ude på tidspunkter af den dag, hvor sollys kan hjælpe til at producere D-vitamin
Undersøgelser har også fundet, at særligt lave niveauer af D-vitamin øger risikoen for at dø med 30 procent, mens andre undersøgelser har vist en 8 til 12 procent reduktion i dødsfald blandt folk med tæt til normale niveauer af vitamin D. en sund kost af rå grøntsager, uforarbejdede fødevarer, og en god balance mellem omega-3 og omega-6 olier vil beskytte din hud og er et godt forsvar mod solskoldning.
Forskere arbejder på en vitamin D-lignende forbindelse til at sætte i solcreme og efter sun lotion for DNA-skader, der fører til hudkræft. Dette kan også betyde en reduktion i foto aldring, rynker og mørke pletter forårsaget af for meget sol eksponering over lang tid. Undersøgelser har vist vitamin D-lignende forbindelse kan hjælpe til DNA hudskader sandsynligvis ved mere end 60 til 80 procent.
Advarsel af solcremer!
Nogle meddelelser er modstridende og forvirrende ved at fortælle at bruge rigeligt med solcreme, når ud i solen. Den fælles solcreme købt af hylden i mange tilfælde mere skadelige end solen. De fleste af de kommercielle tilgængelige solcremer ikke kun blokere din krops evne til at producere din egen forsyning af D-vitamin, er de også fyldt med syntetiske kemikalier og giftstoffer, som kan komme ind på din blodbanen og faktisk fremskynde hudkræft.
Tests har vist, at mange solfiltre ikke bortfiltrere UVA-stråling; i stedet filtreret ud de gode UVB stråler, og der for kroppen kunne ikke producere sin egen vitamin D.
Saver solcreme alternativer:
Den bedste tid på dagen for D-vitamin-niveau top op er middagstid, når solen og UVB stråler er stærke; dette er bedst på kort tid uden at blive brændt. Hvis opholder sig i solen i længere tid brug sikre solprodukter, der indeholder aktive ingredienser i titandioxid og zinkoxid, også sådanne naturlige ingredienser som kokosolie, solsikkeolie, shea smør, vitamin D det giver dig også mulighed for kommentarer, forslag og spørgsmål, du måtte have, samt downloade min gratis e-bog rapport til at hjælpe gøre bedre valg: www.healthythenaturalway.com
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.