Diabetes Glucose Levels

Vores kroppe er udformet på en sådan måde, at blodsukkerniveauet vil svinge i løbet af dagen og natten. For den typiske person, de eneste virkninger de føler fra denne ændring er i form af sult smerter. Men for en diabetiker, kan disse ændringer blive forstærket i intensitet og alvorlighed. For dem, kende deres diabetes glucose niveauer er af allerstørste betydning.

Mens enkeltpersoner og deres kroppe er forskellige, er det umuligt at anvende et bestemt niveau for alle Men der er en optimal rækkevidde, at diabetikere bør stræbe efter. Din læge vil kunne nappe disse numre tættere til dine specifikke behov.

Da niveauer automatisk vil falde som du sover, dit niveau i formiddag vil være lav. Serien, som du skal skyde efter, før en god morgenmad er mellem 80 til 120. Dette er også det anbefalede interval for lige før dine måltider.

Det vigtigste område at holde op med, er cirka to timer efter et måltid. Du vil være i stand til at få en masse nyttige oplysninger baseret på dine tal efter at have spist. På to timers interval efter endt et måltid, bør dit blodsukker ikke være mere end 160. Ved sengetid, bør det være faldet ned på egen hånd til omkring 100 til 140. Hvis dette er tilfældet, så vil det sætte dig i linje for, hvor du skal være, når du vågner op.

du vil gerne holde din læge informeret om dit niveau i et par uger for at sikre, at du får en ordentlig balance i, hvad din krop har brug for. Glem ikke om dine snacks i mellem måltiderne for at holde niveauet fra dyppe faretruende lavt.