Ortopædi fortælle dig Whos Hvem af lænden Pain

Backache er et fælles træk i disse dage overvejer de krævende kontor-timer, nogensinde travle liv, dårlige spisevaner og rystende siddestillinger. Lumbago er en tilstand, hvor en persons lænden bliver påvirket på grund af flere årsager, som kan føre til akut muskel stamme eller slip disk. Smerten kan være uventede, ekstrem eller uophørlige hvis det havde varet mere end tre måneder. Lumbago generelt påvirker de mennesker, hvis arbejde involverer fysisk anstrengelse og ikke meget almindelig hos ældre mennesker. Hvad er årsagerne til Lumbago? I de fleste tilfælde kan den præcise årsag til lændesmerter ikke identificeres. Men i? Af tilfældene, kan et bestemt emne findes,. Ortopædi siger disse patienter lider af knogle problemer som gigt af små led (facetled mellem de vertebrale knogler), en slip disk (kollapse af en inter-vertebrale disk), en eller flere ryghvirvler fraktur (tilbøjelige til at ske, når der er osteoporose) , dislokation af naturlige rygsøjlen og ikke ualmindeligt knogleskader skyldes infektion. De Tegn og symptomer på Lumbago * ulidelig smerte tværs den nederste del af ryggen, som nogle gange strækker sig til balder, lår eller lyske. Smerten er på sit hensynsløshed, når en person bevæger sig, gåture eller bøjninger. * Begrænset bevægelse af rygsøjlen dvs. forover eller læner sig tilbage bliver en vanskelig opgave. * Anstrengt sammentrækning af musklerne tilstødende rygsøjlen og forårsager en stiv ryg. * Med konstant smerte og sammentrækning, kan bagsiden skråne til den ene side forårsager en ændring i kropsholdning. * Nogle gange, ubehag i ryggen er ledsaget af følelsesløshed i balderne eller ben, som kan spredes til foden. Denne betingelse er kendt som iskias. Er der nogen fare Signs? En dag du vågner op og finder ud af at du ikke er i stand til at kontrollere din afføring eller pludselig nederste del af ryggen område og ben vende følelsesløse, skal du straks kontakte en specialiseret ortopædisk. En anden grund til at opfylde en ekspert læge er, når du støder på backaches og mærke manglende udholdenhed i et eller begge ben. Home Retsmidler At Your Rescue * for svær lændesmerter: -Painkillers er yderst gavnligt i denne tilstand. Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen og muskelafslappende lindre smerter. Smertestillende medicin skal tages regelmæssigt, mindst et par dage og ikke kun når smerten bliver uudholdelig. -Staying Aktiv er nøglen. Hold udføre din dag-til-dag aktiviteter inden for rammerne af smerte. Dette hjælper muskler, der understøtter rygsøjlen genoprette fleksibilitet og forhindrer i at forårsage stivhed. -Undgå Bøjning for meget, løfte tunge genstande og aktiviteter, der sætter stress på ryggen. -Vær Mentalt stærk. Det er vigtigt at vide, at der normalt backaches gå væk i et par dage. * FOR VEDVARENDE lændesmerter: -Hvis din ryg spasmer irriterer længe, ​​bør du kontakte din læge. Men mange mennesker oplever, at behandling af en specialist – ortopædisk bringer meget nødhjælp, men kan ikke være langtidsholdbare. -mindre Rygsmerter letter fra ryg stabiliserende øvelser, opmærksomhed på siddende og stående arbejdsstillinger, adfærdsterapi og forskellige smerter management programmer. Hvordan en Ortopædisk Ser Into The Matter? I 90% af tilfældene, er backaches undersøgt ved ortopædi fra de oplysninger, som patienterne selv. Chancerne er de måske ikke være i stand til at identificere årsagerne. Diagnosen begynder med en grundig undersøgelse og observation af leddene i rygsøjlen og hofter efterfulgt af muskel test for at se, om der er noget galt med nerverne.