En Cure For Angst Attack – Sådan forvise din frygt og helbrede angst Attacks

En kur mod angst angreb kan være meget vanskeligt, hvis du ikke sætter pris på den del, der din “frygt” af en spiller ina angst angreb process. du kan ikke engang tænke, at du har denne frygt. Men hvis du har haft en angst angreb eller flere angreb, du er (selv ubevidst) bange for at have en anden.

Men  denne meget frygt for en anden angst angreb kunne være den meget ting, der vil få dig til at have en . Det er rigtigt: din frygtsomme holdning (selv i din underbevidsthed) kan faktisk udløse et nyt angreb. Så nøglen til en kur er at forvise frygten for en anden angst angreb for at forhindre yderligere angreb.

Generelt Angst

Før vi taler om en kur for en angst angreb, lad os diskutere generelle angst. Generel angst (GAD) er aa tilstand, hvor patient er mere eller mindre konstant bekymrende og besat om emner eller begivenheder, der ikke fortjener disse usædvanligt høje niveauer af angst. Og at dette begynder at blande sig i dagligdagen. AA patient normalt diagnosticeret med GAD IFA de har vist symptomer på angst i mindst 6 months.Â

Men det er ikke Toa sige, at en person, der går gennem en prolonged ‘ru patch’ måde mindre end 6 måneder, men med løbende høj angst niveauer, kan ikke også have en angst attack.Â

symptomer på angst

Nogle af de symptomer på angst er; søvnproblemer, irritabilitet, følelse bekymret hele tiden, dårlig opmærksomhed span, rastløshed, konstant træthed, maveproblemer, hurtig hjertebanken, rysten, skælven, tisser oftere, diarré, etc. Ofte er diagnosen angst kun foretages efter en angst angreb, fordi offeret havde troet, de havde et hjerteanfald og redningstjenester var blevet kaldt, og /eller en læge konsulteres.

angst angreb

en angst angreb opstår, når en person med løbende angst er konfronteret med en stressende begivenhed eller situation, der hurtigt hæver deres allerede høje angst niveauer. Situationer som et dødsfald, tab af job, forholdet break-up, at blive fanget i en elevator, at være i en stor menneskemængde, etc. Dette udløser frigivelse af alt for Mucha adrenalin i kroppen, og resultatet er en angst angreb.

symptomer på angstanfald

Nogle af de mest almindelige symptomer på et angreb er; åndenød, hjertebanken, hjerte racing, trykken for brystet, prikken fingre og /eller tæer, svimmelhed eller svimmelhed, kvalme, fritliggende følelse, følelse af nogle ukendte undergang.

behandling for angst og angstanfald

Angst og angstanfald kan behandles med receptpligtig medicin såsom mindre beroligende midler, antidepressiva eller betablokkere. Men disse har bivirkninger, der kan være ubehagelige, meget ubehageligt, og ligefrem farligt, såsom afhængighed. Der er også behandlingsformer såsom psykoterapi, hypnoterapi, og rådgivning; og selv-Heľpa behandlingsformer som yoga, meditation, aerobic, selvhypnose, etc.A

I hovedsagen disse behandlinger virkelig either behandle symptomerne på angst og angstanfald eller hjælpe dig med at administrere den betingelse.

forvise Fear at Cure en angst angreb

den manglende brik i puslespillet isa hvordan man får Rida af the frygt for endnu et angreb for at nå frem til en kur. Hvis du ikke slippe af med denne frygt, kan det være meget vanskeligt at helbrede den underliggende angst, fordi din frygt for at have et nyt angreb er at tilføje til din samlede generelle angst niveauer.

En færdiglavet løsning er Joe Barrys helt unikt One Flyt Technique (TM). Resultatet af over 10 års forskning og afprøvning, har det været anvendt med succes af over 34.000 mennesker i 30 lande hidtil

For at få mere information om Joe gennemprøvede Et Flyt Technique (TM) gå til http:. //eliminatepanicattacks.blogspot.com hvor du også finde en video, der viser de forskellige faser af en angst angreb, eller panik angreb, som det undertiden kaldes.