Sore Back

Spørgsmål

Hej, jeg er 27 og pasform. Så alligevel … Jeg spillede squash aftes og

jeg var fint, når jeg vågnede fra sengen i morges jeg var fint, men efter jeg

klædt mig, jeg lænede sig over for at hente min sko, og jeg følte en skarp

smerte på min lænd område lige over min bund. det er virkelig ondt

nu. Hvad tror du, skal jeg gå og se en læge

Mange tak

Svar

Brian,

Tak for spørgsmålet. Hvad du nødt til at skelne, om det er et muskelsmerter eller en ledsmerter. Hvis det er en muskelsmerter, så musklen vil være stram og det vil være bud for tryk i forskellige pletter hele musklen. Du kan få brug for nogen til at hjælpe dig ved at skubbe og rode rundt på området.

Hvis det er en ledsmerter, sandsynligvis bækkenet i dette tilfælde kan det være øm at røre ved, men det vil normalt gøre ondt værre på visse bevægelser. Hvis du står oprejst og løfte det ene knæ op, som om at køre på plads, og derefter sætte den ned igen, og du har smerter, så er det SI fælles. Hvis du ligger på maven og løfte et ben lige tilbage fra gulvet, og dette forårsager smerte, så vil det være det fælles. Hvis du står og bøje bagud og har smerter, det er det fælles.

Hvis det er muskelsmerter, jeg anbefale is og nogle type smertestillende i et par dage. Hvis smerten fortsætter sidste 3 dage, se en læge. Hvis det er smerte i leddet, så se en kiropraktor i dag, og som regel, hvis du fange det hurtigt nok, bare et par enkle behandlinger vil tage sig af det.

Jeg håber dette hjælper.

Dr. Boss