Fakta du behøver at vide om koronararterie Disease

koronararteriesygdom (CAD) eller koronar hjertesygdom (CHD) er en hjertesygdom, hvor kranspulsårerne, der leverer blod til hjertet få smalle reducere blodgennemstrømningen. Det er en af ​​de mest almindelige typer af hjertesygdomme og næsten 13 millioner mennesker er diagnosticeret med det hvert år. Forskning har vist, at det er den største dræber af både mænd og kvinder. Det er den primære årsag til hjerte attacks.Though sygdomme i kranspulsåren er livstruende, er der meget, du kan gøre for at mindske risikoen for at få et hjerteanfald og dør af det. Nogle af de enkle forholdsregler, du kan tage er ved at ændre din livsstil, spise en sund kost, motion regelmæssigt, og reducere stress i dit life.Changing din livsstilsrelaterede hvis du fører en usund livsstil, og du er blevet diagnosticeret med en koronar hjertesygdom derefter det er på tide at du ændrer livsstil du fører. Rygning og drikke har negative virkninger på hjerte og er årsag til en masse problemer. Mennesker med denne type sygdomme er rådgivet af læger til ikke at ryge og drikke. Sørg for, at du får ordentlig søvn. Din krop har brug for sin rest.Eating en sund kost – den mad, vi spiser spiller en stor rolle i at holde kroppen sund. Alle nødvendige vitaminer, proteiner, kulhydrater og mineraler, der er nødvendige for et velfungerende kroppen fik fra den mad, vi spiser. Undgå fødevarer, der er fedtet og friturestegt, da disse årsager kolesterol i kroppen, som ikke er alt godt for patienter med hjertesygdomme. I stedet indeholde masser af grøntsager og frisk frugt i din kost. Drik masser af vand. Vand hjælper med at skylle alle de skadelige giftstoffer, der er til stede i body.Exercising regelmæssigt – folk, der er overvægtige og lider af fedme er mest sandsynligt på risikoen for at få en hjertesygdom. Det er vigtigt, at du opretholde din vægt. Enkel motion og regelmæssige lange ture kan gøre underværker for at reducere din vægt. Stedet for at bruge elevatoren, tage trappen i stedet. Simple tiltag som dette kan hjælpe til at holde din vægt i check.Reduce stress niveauer – stress er en af ​​de vigtigste årsager til hjertesygdomme. Stress er uundgåelig, men der er en masse ting, du kan gøre for at reducere dine niveauer af stress i dit daglige liv. Simple ting som at læse et par sider i en bog, lytte til blød musik i et par timer, eller gå ture for at nyde bevoksning omkring du kan reducere din stress niveauer tremendously.Every minutter lægerne er forsker og udvikler nye helbredelsesmetoder for koronararterie Sygdomme. Der er en række medikamenter, der kan hjælpe til at sænke risikoen for hjerteanfald. En række kirurgiske procedurer som angioplastik, stent, og omfartsveje er gjort for at rydde arterierne i blokeringer. Disse medicinske procedurer er normalt udføres af cardiologists.With så kardiologi klinikker skyder op, finde koronararteriesygdom behandling er ikke meget vanskeligt. Men en hjertesygdom er livstruende, så du nødt til at sikre, at den kardiolog, at du vælger er det bedste på dette område. Dr. Lim Ing Haan Cardiology Clinic i Singapore er en en pålidelig center for koronararteriesygdom behandling.