Oplev Forbindelsen mellem Acne og huden Care

Proper hudpleje er vigtigt som helst, men det er især vigtigt, hvis du har at gøre med acne. En af de “hemmeligheder” til at styre en acne problem er at holde din hud så sundt som du kan. Dette omfatter at holde det rent og undgå ting som sol og barske kosmetik, der kan skade huden.

Rengøring din hud

Brug en specialiseret hud sæbe eller en mild sæbe hver dag, ifølge til retninger. Må ikke krat dit ansigt, da dette kan forværre acne og faktisk gøre problemet værre.

Fugt dit ansigt med en blød klud og anvende renere til din hud, fra din hårgrænse til halsen. Skyl det grundigt med vand og tør dit ansigt ved at klappe den med en blød towl (igen, undgå skrubbe det tørre).

Hvis du har fedtet hud kan det være nødvendigt at bruge en astringerende, men gøre det med omhu. Brug den kun på problemet pletter og stoppe, hvis det irriterer din hud. Hvis du tror, ​​du kan få brug for at bruge en astringerende, bør du konsultere din hudlæge først.

Hår pleje er også relateret til acne og hudpleje. Shampoo dit hår regelmæssigt og gøre dit bedste for at holde det fra dit ansigt. Hvis dit hår er fedtet, kan det føre til acne, hvis ikke holdes rene og væk fra dit ansigt.

Sun Protection

Det har længe været troet, at eksponering for solen kan hjælpe acne, men det er virkelig ikke tilfældet. Solen kan udtørre huden og en tan kan gøre din acne mindre indlysende, men det er virkelig en midlertidig løsning.

Når din hud acclimatizes sig til solen, vil din acne tilbage plus solen bærer andre risici såsom hudkræft.

Nogle acne behandlinger kan også gøre din hud mere følsom over for solen, og til gengæld mere tilbøjelige til at brænde. Du bør altid bruge solcreme, når du er ude i solen, uanset om du har at gøre med acne eller ej.

Makeup og kosmetik

Ideelt set iført ingen makeup er den bedste valg, men hvis det ikke er en mulighed være sikker på at vælge en makeup, der ikke vil tilstoppe dine porer.

Disse kosmetiske produkter er mærket som noncomedogenic, selv om nogle mennesker stadig kan have problemer, når du bruger dem . Vær sikker på at du vælger makeups, der ikke bruger en olie base. Læs ingredienserne, før du vælger noget.

Barbering

Der er ingen ufravigelig regel, når de vælger mellem elektriske barbermaskiner og barbermaskiner. Nogle mennesker vil finde en mere komfortabel, nogle med finde den anden.

Hvis du vælger at bruge barbermaskiner, ikke barbere med sløve knive. Du har måske til at barbere omkring alvorlige acne læsioner, og sørg for at blødgøre dit skæg med vand og barberskum, før du barberer.

Hvis du har en bestemt dårlig dag med acne udbrud, er det nok bedst at springe barbering helt.

undgå at røre din hud

Det er fristende at presse bumser, men ikke give efter! Det kan føre til mere alvorlige problemer, fordi klemme dem kan forårsage bakterier, som forårsager akne at sprede. Det kan også forårsage permanent ardannelse i nogle tilfælde.

Det er også en god idé at undgå at røre dit ansigt, fordi dine hænder tendens til at være beskidt og fedtet, og de kan sprede bakterier.