Simple Eksem løsninger for at hjælpe skrantende Skin

Hvis du nogensinde har været utilfredse eller modløse af dine hudproblemer med dermatitis disse tips kan hjælpe dig. Der er nogle gennemprøvede metoder til at modtage eksem relief, der har eksisteret i en række år.

Du bør klæde sig smart. Smid tøj, sengetøj og håndklæder, som du finder endda lidt irriterende for din hud. Selv en mindre irritation virkelig kan forårsage langsigtede problemer. Erstat dem med den bløde 100% bomuld. Også overveje, hvordan du gør dit vasketøj. Rengøringsmidler og blødgørere kan være ubehagelig for visse folks hudtyper. Dette kan skyldes duftstoffer, farvestoffer eller andre konditioneringsmidler. Visse dufte kan give allergiske reaktioner er følsomme mennesker.

Overvej en kostomlægning. Vi er temmelig knyttet til vores mad smager, men de kan være en del af problemet.

Mange mennesker undervurderer vigtigheden af ​​kost, men du kan være at spise de forkerte slags fødevarer og gøre dit dermatitis tre til fire værre. Specialister har nogle gange fundet, at meget sure fødevarer er knyttet til atopisk dermatitis. Du kan opleve fordelene ved ikke at indtage dem, eller ved at tage tang kosttilskud. Disse kosttilskud er alkalinic og kan neutralisere syre i visse fødevarer. Find ud af om du har allergi over for bestemte fødevarer. Også tilføje nogle olivenolie, raps olie eller hørfrøolie internt hver dag til din kost.

Hold fugtet og gør det regelmæssigt .. Om morgenen, du ønsker at anvende fugtighedscreme efter et bad eller bruser. Håndklæde fra din hud let og derefter anvende fugtighedscreme. Dette vil lade din krop absorbere en masse af fugten venstre fra badet. Også, er det bedre at finde en uparfumeret fugtighedscreme,

fordi scenting agenter har vist sig at forværre dermatitis. Hvis du er i en aircondition kontor eller en, der har tør varme, anvende fugtighedscreme et par gange om dagen.

Eksem kan ødelægge dit liv, hvis du lader det. Hvis du tror, ​​smart og arbejde hårdt at bruge de pegepinde ovenfor, kan du opleve nogle forholdsregler. Også, ikke føler, at det er en svaghed at bruge antihistaminer til at hjælpe med kløe. Opholder komfortable er vigtig, og mange mennesker ikke mærke deres udslæt, hvis de ikke er kløe.