myofascial smerte syndrome

Spørgsmål

er høj powered rf estim dårligt for dig. Det syntes at arbejde på først, men jeg har nu værre skuldersmerter og nakkesmerter. Det synes at dulme mine muskler, men aftager efter 3 timer eller deromkring, og så snart jeg begynder at bruge de berørte muskler. Machine anvendes, er en rf e-box. Jeg er bekymret dette forårsager mere skade selv thould det giver mig øjeblikkelig lindring. Hvad er det høje drevet estim gør mod mig? Er det undertrykke nerverne i et stykke tid, eller hvad?

Svar

Hej Valerie,

Jeg har ikke set nogen beviser for, at det er dårligt for dig. Men, ligesom en masse ting, for meget kan ikke være en rigtig god idé. Det er en radio-bølge enhed … Disse enheder vil ikke forbedre din fascia, såsom at fortryde klæbet eller hænger fast fascia eller lindre fascie sammenvoksninger. Hvis du har Myofascial smerte, skal du overveje følgende: www.grastontechnique.com; www.FAKTR.com; Gå til disse websteder og tjekke dem ud. Fascia skal manuelt behandles, og så er du nødt til at gøre det rigtige slags øvelser til at betinge “myo-fascial” system. Dette indebærer ofte lys-resistens højere rep ‘øvelser. Også for nakke og skulder smerter, en god kiropraktor er din bedste satsning. Se om du kan finde nogen på denne liste: www.acbsp.com, og endnu bedre, hvis DC er uddannet i Graston teknik eller FAKTR.

‘Hope dette var nyttigt.

Dr. G ‘