Foot pain

Spørgsmål

Hej jeg ondt min mund 6-7 år siden at spille fodbold. Jeg brød en kids shin pad og spillede resten af ​​kampen ondt. Lige siden da min fod gør ondt det føles som det skal være revnet på toppen. Jeg havde det xrayed. Jeg fik aldrig resultaterne. Min mund den dag i dag forbliver hævede og er større derefter min anden fod. Er deres en måde at knække knoglen på toppen af ​​min mund. Jeg har haft det så på min læge kiggede på det et par måneder siden og fortalte mig, at jeg havde en høj bue. Ahe fortalte mig at få mund indlægssåler. Jeg har lige købt dem. Jeg har ikke set en forskel. Tak.

Svar

Hej Sean,

Ked af at høre om din skade. Det er lidt ud over det sædvanlige, men jeg tror, ​​der er ting du kan gøre, som kan afhjælpe

situationen.

Jeg har en helt gratis hjemmeside, Gør-det-selv-Joint-Pain -Relief,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

var jeg følge-along videoer, der viser folk, hvordan du løser hver fælles derinde krop,

inden for et bestemt interval for skade, og jeres passer i dette område

jeg vil gerne anbefale at du besøger min Mund Pain Relief side,

http:. //www.do-it-yourself- joint-pain-relief.com/foot-pain-relief.html

og gøre de teknikker jeg vise dig.

Gennem årene har jeg fundet folk med stramme plantar fascia (undersiden af ​​foden) har spørgsmål som din.

Sommetider deres lymfeknuder væske pumpes ud af deres underben bliver begrænset eller hæmmet

af stram ufleksibel væv, så jeg håber, at hvis du slipper din plantar fascia din “lymfe pumpe” vil begynde at arbejde

din hævelse vil falde.

også, da knoglerne kun gå, hvor musklerne trække eller holde dem (knogler er bidder af calcium, de

ikke gør noget på der egen), er det også vigtigt at virkelig sørge for væv på toppen af ​​din

fod er gratis så godt, da den stramme væv kan begrænse den korrekte bevægelse af knoglerne i foden. Salg Mine videoer viser, hvordan du gøre alt dette.

Endelig Jeg er generelt den sidste person til at anbefale en kiropraktor, da jeg synes generelt deres perspektiv på kroppen er ikke korrekt,

men i dette tilfælde, efter du har udgivet hele din mund, hvis intet forbedrer jeg ville have en kiropraktor justerer dig. Jeg ville finde en fyr, der gør masser af justeringer (nogle kiropraktorer ikke gøre masser af justeringer), og få ham justere dine fødder og ankler. Lad ham ikke reb dig ind at se ham for evigt. En eller to sessioner bør være max hvis en justering er svaret på dine problemer.

Jeg håber dette hjælper.

Alle de bedste,

Gary Crowley