Troende Myter kan gøre acne problemer Worse

When det kommer til medicinske tilstande, der har en hvirvelvind af myter omgiver dem, det eneste, der måske bare top forkølelse er acne. De faktiske omstændigheder og den fiktion tendens til at hvirvle sammen, hvilket gør det meget vanskeligt for en person, der beskæftiger sig med acne problemer at bestemme den bedste rute at tage for at løse dette meget synlige, meget pinligt tilstand.

Problemet med myter i tilfælde af acne problemer er den simple kendsgerning, at hvad du tror rent faktisk kan skade dig. Ikke alene kan nogle af disse myter faktisk gøre acne værre, hvis de er handlet på, men de kan gøre en patient bare ned højre elendige, som de arbejder hårdt for at undgå ting, de elsker.

For at rydde op i rodet lad os tage et kig på nogle af de øverste myter omkring acne problemer. Debunking disse myter vil ikke gøre acne problemer forsvinde, men kan hjælpe dem, der lider undgå ting, de virkelig bør og sætte dem i stand til at nyde de ting, der simpelthen ikke skaber problemet.

vil starte, den største ting, en person med acne problemer skal acceptere, er det faktum, at der ikke er et 100-procent kendt årsag til tilstanden. Der er heller ikke en 100-procent kendt kur. Hvad der virker for nogle, måske ikke arbejde for andre

Lad os nu se på de andre myter, der gør vejen til at kurere acne så skumle:.

.Greasy Fødevarer forårsage acne . Der er ingen kendt link her for at foreslå denne ene er sandt. Men for den generelle sundhed, er det ikke en god idé at forkæle dig selv med højt fedtindhold, fed mad på en regelmæssig basis. Hvis en kost er rig på disse fødevarer, kan det skabe andre sundhedsmæssige problemer, der kan være at spørge acne problemer. Tricket her er at sige ja til den lejlighedsvise orden pommes frites, men sige nej til at spise dryp, fed mad hele tiden.

.Washing. En masse mennesker tror, ​​deres acne problemer er forårsaget af en mangel på renlighed. For så vidt, de begynder en uophørlig rutine skrubbe at gøre disse bumser gå væk. Må ikke! Sandheden er vask bør kun ske omkring to gange om dagen, med mindre noget dukker op, der anser et tredje eller fjerde udrensning. Vask, også bør kun gøres ved hjælp af milde rensemidler og skrubbe bør ikke gå med til det. Når acne tilbøjelig hud er skrubbes, kan resultatet være dårligt. First off, det irriterer huden, hvilket kan føre til flere udbrud. For det andet, skrubbe kan faktisk pop eksisterende bumser og føre til permanente ar.

.Chocolates. Ligesom fedt, behøver chokolade ikke forårsage acne problemer. Må undgå over at spise slik til generelt bedre helbred, men siger nej hele tiden i frygt for en breakout er ikke nødvendig.

.Natural Lys. Dette er ikke kur mod acne problemer. Mens mange tror det på grund af solens evne til at gøre acne se bedre i starten, faktum er tørring og brænding kan irritere huden og føre til flere udbrud, der kan være endnu værre end den oprindelige.