Menieres Disease – Symptomer på Vertigo og tinnitus kan hjælpes ved at følge en lav natrium Diet

Menières sygdom er en sygdom, der påvirker det indre øre. Folk, der har denne sygdom lider af problemer balance og hørelse. Den endolymfatiske sæk bliver hævede i kanalen af ​​mennesker, der har denne lidelse. Den sæk fungerer som et filter og fjerner væsker i halvrunde kanaler i de indre ear.Experts kender ikke den egentlige årsag til Menières sygdom, men de mener, at hovedskader, mellemledere øreinfektioner, og syfilis er undertiden årsager. Andre faktorer, der kan bidrage eller forværre sygdommen omfatter allergier, forbrug af alkohol, træthed, viral sygdom, luftvejsinfektion, rygning, stress, visse medikamenter og høje natrium diets.Statistics viser, at Menières sygdom påvirker ca. 2 ud af hver 1.000 mennesker og omkring 12 per 1000 mennesker på verdensplan. Dette betyder, at der er omkring en halv million syge i USA alene. Ca. 75% af de berørte mennesker har det på blot en øre, mens omkring 25% har det i begge ører. Det har en tendens til at strejke folk i 40’erne og 50’erne med et par tilfælde af mennesker i 20’erne, og ingen rapporter, der påvirker children.Meniere sygdom har en række almindelige symptomer, der kan være relateret til andre sundhedsmæssige betænkeligheder. Det er altid bedst at konsultere en læge, hvis du tror, ​​du kan have denne disease.Common symptomer er: Pludselige indledninger af svimmelhed, som kan være en hvirvlende fornemmelse eller følelse som rummet er spinning (ikke rigtig svimmelhed) NauseaVomitingSweatingSymptoms af tinnitus, som er en brølende, ringen, summende, fløjtende eller hvislende lyd i earHearing lossFullness eller tryk i earThese symptomer kan vare i en kort periode af tid, timer og nogle gange endda dage. Over tid dette medfører progressive høretab op mod 50 til 90 procent. Der er en række forskellige tests, som lægerne udfører herunder kaloriefattige stimulation, hoved CT-scanning /hoved MR-scanning og høre tests.At denne gang er der ingen egentlig kur mod Menières sygdom, men der er måder at folk kan styre det effektivt, og de omfatter: Vand pillsDimming lyse lightsAvoiding aktiviteter, der kan forårsage svimmelhed med pludselige ændringer i movementFollowing en lav natrium dietPerhaps en af ​​de nemmeste og mest effektive måder at lette symptomerne på denne sygdom er ved at følge en diæt med lavt natriumindhold. Sænkning din daglige natrium indtag menes at være en effektiv måde at reducere symptomerne på svimmelhed, er med til at lette presset i øret, og andre symptoms.You måske ikke tro, at du spiser så meget natrium, men ved et nærmere kig du vil sandsynligvis finde at der er en masse af natrium i ting, som du måske ikke engang tænke på, herunder krydderier, som du bruger i dine fødevarer. Det handler ikke kun om at fjerne salt, ved bordet, eller når madlavning, selv om dette bør være det første skridt. Det er, at salt og natrium synes at være i næsten alt. Der er en masse skjult salt og natrium i hverdagsmad især forarbejdede fødevarer, fastfood, selv brød og kager, som du måske ikke tænke på i første omgang. Der er en masse af natrium i de fleste krydderier, smag pakker, dåse supper, selv om de ikke smager for salt, er der som regel mere natrium end du måske think.Using salt gratis krydderier, en god salt erstatning, læse natrium mængder på mærkningen af ​​fødevarerne sammen med de betjener størrelser og bliver mere bevidste og vidende om hvilke fødevarer er høj i natrium, kan hjælpe dig med at få saltet ud af din kost og dermed sænke dit daglige natrium indtag. Dette kan sænke væskeretention, som er nødvendig for de fleste til effektivt at håndtere denne potentielt invaliderende lidelse. Salt gratis krydderier kan hjælpe dig nyde mere smagfuld mad og et lavt natrium kost kan hjælpe dig med held klare svimmelhed, tinnitus, og andre symptomer på Menières sygdom.