Upper Right Quadrant rygsmerter

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg håber du kan hjælpe mig. Et par måneder siden, min øverste højre back begyndte at gøre ondt. Der er dage, at den smerte det præsentere hele dagen lang. Andre dage, er jeg næsten smertefri. Men det altid gør ondt, når jeg ligger ned. Det er noget af en kedelig, smertende smerte. Hvis jeg nå tilbage med min venstre arm og tryk ned med mine fingre, det gør ondt. Smerten er ikke svær, men det er der.

Jeg har taget Naproxen, men som ikke synes at være at hjælpe. Også, hvis jeg løfter min højre arm op over mit hoved, får jeg en prikkende fornemmelse under armen og på tværs af toppen af ​​mit bryst og ryg i højre side. Den snurren går ikke hele vejen ned min arm. Det samme sker, når jeg vippe hovedet tilbage, eller hvis jeg læner det frem over mit bryst.

jeg endelig gik til lægen, som havde nogle xrays taget. Han sagde, at der ikke er noget vist på xray der ikke forventes for en person i hendes 60s (jeg er 66). Jeg har nogle gigt, sagde han, og jeg ville have til at komme til en “let fred” med smerten. Han gav mig en recept på tramadl /APAP (Det er hvad der er på etiketten). Jeg troede først det var at hjælpe, men det er ikke. Nogle dage, smerterne er der, og nogle dage er det ikke. Det gør ondt, når jeg ligger ned. Det har været en uge siden jeg så lægen.

Jeg finder det svært at tro, at det er normalt “alderdom” smerte. Jeg spurgte lægen, hvis jeg kunne have en klemt nerve, og han sagde “nej.” Jeg har nogle stivhed også i ryggen på højre side, men jeg regner med det er at være gammel og sidder ved et skrivebord hele dagen. Jeg har forsøgt at gøre nogle drejninger at løsne op, men bagsiden af ​​skulder smerter virkelig generer mig.

En sidste ting – hvis jeg ruller mig hoved ved at kigge ned og derefter op til venstre, der er en kraftig revne i min hals. Når jeg ruller det tilbage ned og til centrum, min hals revner højlydt igen. Det gør ikke ondt, men jeg har aldrig oplevet sådan højt revnedannelse i min hals før.

Beklager det er så lang, men jeg forsøger at give så mange oplysninger som muligt. Hvis du kan give mig nogle tips og /eller indsigt på dette problem, ville jeg sætte pris på det

Tak

SVAR:.. Hej Kait,

Ked af at høre om dit problem.

Lyder som en nagende smerte og der er noget foregår. Der er en sammenhæng mellem musklerne i nakken og scapula, hvilket er under skulderen på bagsiden. Mange gange disse muskler bliver overbebyrdede fra års brug og dårlige arbejdsstillinger. Det er ikke ualmindeligt for en muskel til at stivne og har områder med arvæv. Den arvæv kan danne adhæsioner der kan holde sig til nerver og forårsage smerte. Med tegn på en form for ustabilitet i nakken, vil jeg foreslå en tilgang, der kan give en løsning.

Active Release er en metode til at beskæftige sig med arvæv, der ikke er korrekt dannet i overensstemmelse med muskelfibrene. Dette er, når det kan forårsage adhæsioner som kan være smertefuld og påvirke korrekt funktion. Dette bliver en kronisk tilstand og er resistent over for typiske behandlinger og medikamenter. Aktiv Release er en specialitet, som jeg brugte i praksis i mange år med meget gode resultater, og det bruges også med professionelle sportsfolk. Det er normalt praktiseres af en kiropraktor eller fysioterapeut, der er blevet certificeret. Hvis du ville, så prøv at finde en praktiserende læge i dit område, og hvis du kan finde en kiropraktor, der er certificeret, kan han eller hun vurdere din øvre ryg og nakke og har metoder til at afhjælpe det.

Jeg føler dette ville være den mest produktive bestræbelse på dette tidspunkt. Disse ting ikke vise sig som noget standard læge ville finde som en observation på en x-ray som en fraktur. Så hvis din læge har udelukket enhver galdeblæren problem, og du ikke har haft en skade, kan du ønsker at se nærmere på dette, hvis det lyder rimeligt.

Alle de bedste!

Dr. Steve

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Jeg vil gerne takke dig for din grundige svar. Jeg kunne ikke se det med det samme, fordi det endte i min e-mail junk mappe. Tak igen så meget

SVAR:!. Hej Kait,

Min glæde

Hvordan har du det? Enhver bedre?

Dr. Steve

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Det faktisk kommer og går – perioder, hvor det er næsten ikke- også, undtagen når jeg går i seng, og andre gange, når det gør ondt hele dagen lang og holder mig fra at sove om natten. Jeg skulle til at tage dit råd og finde en kiropraktor med ekspertise i aktiv udgivelse, men mine timer fik skåret til deltid på arbejdet, takket være Obamacare, og jeg har nu ikke insurance– og har ikke råd til at betale kontant. Men jeg vil holde råd i tankerne. Tak igen.

Svar

Hej Kait,

Jamen jeg er glad for at høre det ikke bliver værre. Meget ked af at høre om dit job – “utilsigtede konsekvenser”? Jeg håber du er i stand til at finde nogle fuldtids arbejde.

Anyway, måske kan du finde en lokal kiropraktor, der kan arbejde sammen med dig. Det kan være gavnligt at have mindst én eller to justeringer af nakke og øvre ryg. Dette ville bryde op nogen sammenvoksninger og frigøre eventuelle samlinger, som kan være medvirkende til dit problem. Dette kan være en mere overkommelig mulighed for nu, og jeg håber, en kiropraktor ville være forståelse og arbejde med dig økonomisk. Det ville være værd at prøve.

Venlig hilsen,

Dr. Steve