Forbindelsen mellem diabetes og Sleep Apnea

Getting en god nats søvn er afgørende for sundt stofskifte

AdvertisementAdvertisement

Der er i øjeblikket meget diskussion om forholdet mellem søvnapnø og diabetes. Hvad er kendt for sikker, er, at søvnapnø er en tilstand, der forårsager søvnforstyrrelser, så du føler dig træt i løbet af dagen. Ordentlig søvn er afgørende for at genoprette og forny organ systemer. Evnen til at koncentrere om dagen uden at få tilstrækkelig søvn kan drastisk formindsket. Kørsel kan være farligt under disse forhold

Udover at hindre mentale evner, mangel på søvn forårsager metaboliske forstyrrelser, der kan føre til alvorlige helbredsmæssige konsekvenser.; blandt dem, diabetes. Disse metaboliske ændringer forårsaget af mangel på søvn indbefatter insulinresistens og ændret fedt oplagring, hvilket fører til vægtøgning. Fedme kan være en risikofaktor for søvnapnø og det kan være uklart, om fedme forårsaget søvnapnø eller hvis søvnapnø førte til vægtøgning. Uden opdele hår om årsag og virkning, er det tilstrækkeligt at sige, at søvnapnø skal diagnosticeres og behandles korrekt.

En korrekt diagnose af søvnapnø er lavet i en søvnlaboratorium, hvor en patient bliver bedt om at sove en til tre nætter. Patienten er hooked op til elektroder, der måler ilt, vejrtrækning og andre målinger. Når en endelig diagnose stilles, kan behandlingen begynde. Behandlingen kan bestå af et vægttab program, hvis det er nødvendigt, og brug af en maskine, kontinuerlig positiv luftvejs tryk (CPAP), som du kan bruge, når sove at hjælpe udvekslingen af ​​ilt, så du behøver ikke stoppe vejrtrækningen under søvn. En god nats søvn er en recept, der aldrig vil ændre sig!