Den vigtigste årsag til acne er den blokering af hudens porer og overproduktion af sebum. Sebum er en olieagtig sekretion, der udskilles af specielle kirtler kaldet talgkirtler. Disse kirtler er til stede under huden producerer sebum til huden næring. Den normale produktion af sebum er godt for hudens sundhed. Men overproduktion af sebum kan resultere i svær acne. Så for den bedste behandling af acne er det nødvendigt at undertrykke aktiviteten af talgkirtler.
Der er en direkte sammenhæng mellem talgkirtlerne og vitamin B5 i kroppen. B5-vitamin er en god undertrykker af talgkirtler. Hvis kroppen indeholder nok mængde af dette vitamin, kan kontrolleres overaktivitet af talgkirtler. Du bør kontakte din læge, hvis du har acne. Læge vil forsøge at sortere ud, at din krop har det normale niveau af vitamin B5 eller ej.
mangel på dette vitamin vil resultere i enorme mængde af sebum at forårsage acne. Så ved at levere din krop med vitamin B5 kosttilskud vil resultere i helbredelse af acne. Der er mange tabletter til rådighed på markedet, der kan fjerne den mangel på dette vitamin i kroppen. Den regelmæssige brug af disse tablets vil hjælpe dig med at helbrede acne. Du skal også bruge de naturlige kilder til vitamin B5 i din daglige kost. De almindelige kilder til dette vitamin er lever, jordnødder, sojabønner etc. Ved daglig indtagelse af disse naturlige kilder til vitamin B5, vil du se en forbedring i din acne betingelse.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.