Definition og Key Tanker om Perfectionism

Definitioner og Key Tanker Perfektionisme er en tilbøjelighed til at føle, at noget mindre end perfekt er uacceptabelt. Den er forankret i behovet for kontrol og bekræftelse. Teologisk, perfektionisme er den destruktive tro på, at folk kan være lig med Gud. Konkret perfektionistiske mennesker tror, ​​de skal være alvidende (alvidende), almægtig (almægtig), alle steder på én gang (allestedsnærværende), og generelt uden menneskelig skrøbelighed. Perfektionistiske mennesker tænker: De skal vide alt og så slå sig op til fejltagelser. De bør være helt magtfulde og blive forstyrret, når tingene er ude af deres kontrol. De bør udføre arbejdet i ti personer i en given dag og blive deprimeret og modløs over, hvad lidt de kan udrette. Perfektionistiske mennesker er: idealistisk i, at de ofte tænke over, hvordan tingene skal være, ikke hvordan de virkelig er. Altid sætte uoverkommeligt høje mål, som fører til modløshed, fiasko, og i sidste ende at holde op. Bange for fiasko, svarende manglende nå deres mål med en manglende personlig værd. Tied op i shoulds af livet. Med en sådan overdreven fokusering shoulds, Perfektionisten sjældent tage hensyn til deres egne ønsker og begær. produkt-minded, at tro, at tilfredshed, lykke, og en følelse af realisering er ikke tilladt indtil deres aktuelle projekt eller aktiviteten er afsluttet. Processen er overset, fordi slutresultatet ikke er nået, og dermed er der ingen glæde på rejsen. Perfektionistiske mennesker føler: At de er nødt til at være de bedste til det, de gør. At simpelthen gøre dem bedst er ikke godt nok. At deres værd er bestemt af deres præstationer. Da dag-til-dag præstation i forskellige områder af livet svinger, en perfektionister følelse af værd svinger så godt. Personlighed typer af type A mennesker: er normalt meget strenge og stive, og kaldes ofte perfektionister. har en bestemt måde for ting, der skal gøres, og fleksibilitet er ikke en mulighed. Behov for at komme til tiden, og har problemer med folk, der er mere afslappet med tiden. Beskrives ofte som arbejdsnarkomaner og drevet. Var sandsynligvis givet betinget kærlighed på et tidspunkt i deres liv; det vil sige, hvis en standard blev mødt var belønning og accept blev givet. er mere tilbøjelige til at lide hjerteanfald i en tidligere alder. Type B mennesker: er normalt mere laid back, mere ubekymret med deres tid. er ikke så stive og betragtes som mere fleksible i deres relationer. Tendens til at klare daglige stress i en mere positiv måde. Mange referencer i Bibelen bruger ordet perfekt: Derfor skal du være perfekt, lige som din Fader i Himlen er perfekt (Matt 05:48). Vi er nødt til at hjælpe folk til at forstå, at perfektion er ikke noget Gud kræver af dem. Gud ved, at vi ikke kan gøre det, eller ville han ikke have haft til at sende sin Søn. Som kristne er vi nødt til at være mere optaget af vores forhold til Godallowing Ham at gøre os perfectthan med at være perfektionister. En perfekt hjerte vil gøre mere for at sikre et liv i sunde relationer og en god selvværd end nogen perfektionister stiv tidsplan eller måder vil.

Â