Udvikling af hjertesygdom fra Smoking

Heart sygdom er en af ​​de førende årsager til død og invaliditet i hele verden. Overraskende, at antallet af mennesker, der ryger, er stadig meget højt måske på grund af den lille faktuelle oplysninger, de har om farerne ved tobaksrygning. Cigaret-rygning er en af ​​de hyppigste årsager til hjertesygdom og antal dødsfald forbundet med rygning har været konsekvent stigende. I USA alene, cigaretter er ansvarlige for størstedelen af ​​dødsfaldene som følge af hjertesygdomme. Ifølge American Heart Association, omkring 440.000 af alle årlige dødsfald blandt hjertesygdomme er på grund af rygning. Bare et par pinde af cigaretter om dagen kan fordoble risikoen for udvikling af hjertesygdom. På grund af den skade, som rygning kan gøre for hjertet, er behovet for at stoppe med at ryge blevet et vigtigt sundhedsproblem, der kunne muligvis redde millioner af liv. Mange af de dødsfald og lidelser forårsaget af rygning ikke opstår hurtigt. Det kan tage et stykke tid, før de kemikalier i cigaretter tager sit præg på visse personer. Hjertesygdomme forårsaget af rygning kan være en langsom og smertefuld proces. Rygere kan udvikle hjertesygdom, fordi rygning forårsager kroppens blodbanen for at være forurenet med nikotin, den aktive bestanddel af cigaretter, der stimulerer hjernen og giver et sus af adrenalin. En sus af adrenalin kan give en “høj fornemmelse” eller en pludselig haste eller skudt af energi. Men mens disse øjeblikke af at være høj bliver nydes af en ryger, han eller hun måske allerede udsætte hjertet til alvorlig risiko. Adrenalin forårsaget af nikotin kan fremskynde puls, stramme arterierne, og vil belaste hjertet. Når nikotin niveauer af regelmæssige rygere vakle, de normalt oplever abstinenssymptomer, der kan omfatte rastløshed, irritabilitet, angst, koncentrationsbesvær, og trangen til en anden røg. Disse rygere er nødt til at ryge regelmæssigt for at føle sig normal, en tilstand, der kan føre til afhængighed — gør det vanskeligere for rygere at stoppe smoking.Cigarette røg indeholder over 4000 kemikalier, 60 disse kemikalier er kræftfremkaldende og er også til stede i secondhand røg. Formaldehyd, arsen, cadmium, benzen og ethylenoxid er blot nogle af de stoffer, der findes i cigaretter — som alle kan forårsage kræft. Disse farlige komponenter kan blive i luften i timevis og kan skade ens helbred på mange måder. Disse kemikalier kan fremskynde udviklingen af ​​åreforkalkning, en sygdom, der påvirker de store og mellemstore arterier. Denne tilstand skader blodkarrene gør dem vanskelige at slappe af. Rygning kan også forårsage arterie vægge til at stivne arterievæggene og forårsage stykker af plak at blokere nogle arterier. Når denne plak medfører åreforkalkning, kan hjertet blive udsultet for oxygen. I det lange løb, kan disse betingelser føre til udvikling af hjerte sygdomme som hjertesygdomme og angina (alvorlige smerter i brystet). Risikoen for at erhverve visse sygdomme som grå stær, makuladegeneration, psoriasis, tandtab, osteoporose, og mange flere kan forøges ved rygning. Men det er aldrig for sent at stoppe med at ryge. Standsning af vane kan drastisk forbedre ens kondition og generelle sundhed. Personer, der har svært ved at skære vane kan prøve at bruge rygestop produkter på markedet. Disse produkter kan imidlertid ikke gøre alt arbejdet. Den bedste og effektive til at stoppe med at ryge indebærer beslutsomhed, disciplin og vilje til at stoppe den vane permanent. Ved hjælp af disse kan hjælpe rygere skære vane ved at gøre dem mere komfortable og selvtilfredse at tilpasse sig livet uden cigaretter. Mange rygestop produkter er tilgængelige i håndkøb, er det bedst at søge godkendelse af sundhedspersonale til at afklare bivirkninger og interaktioner, der kan udvikles, mens under medicin. Med de rigtige værktøjer og holdning, rygestop og reducere udviklingen af ​​hjertesygdomme kan være lettere end andre mener.