Lavere Back smerte- typer og behandlinger

Undersøgelser viser, at lændesmerter er den mest almindelige lidelse, der påvirker flertallet af befolkningen. Omkring 80% af befolkningen lider af en form for lændesmerter. Selvom de fleste typer af lændesmerter er der ingen ordentlige behandlinger undtagen nogle back pleje tips og øvelser, den sørgeligste del er, at ingen virkelig bekymrer sig om det. De fleste mennesker betragter det som en erhvervsmæssig risiko, at de ikke kan flygte fra. Men det faktum, at sagen er, hvis der ikke passende foranstaltninger til back beskyttelse pleje gennemføres det kan blive en kronisk og tilbagevendende smerter.

Typer af lændesmerter

området mellem bunden af ​​ribberne og toppen af ​​benene omtales som den nedre ryg. De forskellige typer af lændesmerter er

1. Uspecifik lændesmerter

Uspecifik lændesmerter er den mest almindeligt forekommende rygsmerter. Det er ikke et alvorligt problem eller sygdom, men i denne type af smerte, er det meget vanskeligt at diagnosticere den korrekte årsag og placeringen af ​​denne smerte. I nogle tilfælde er forstuvning og stamme sig at forårsage denne type smerte. Selvom benævnt enkle rygsmerter sværhedsgraden af ​​smerte varierer fra mild til svær.

2. Nerve Root Smerter eller Iskias

Denne type af lændesmerter opstår, når nerven, der kommer ud af rygmarven er irriteret. Som et resultat, personen føler smerte langs løbet af nerve. Derfor ville der være smerter i balderne, ben, kalv eller foden og i visse tilfælde endda følelsesløshed eller svaghed.

3. Cauda equina-syndrom

Det er en sjælden lidelse, der opstår, når nerverne i bunden af ​​rygmarven er irriteret. Dette forårsager lændesmerter og påvirker den normale funktion af blære og tarm. Akut behandling er påkrævet for dette syndrom.

Arthritis, osteoarthritis, ankyloserende spondylitis, rheumatoid arthritis, er de andre typer af lændesmerter. Knoglelidelser, tumorer, infektioner og pres fra strukturer tæt på rygsøjlen også resultere i lændesmerter, men chancerne for sin happening er ret sjældne.

Behandling

for lændesmerter, især i tilfælde af uspecifikke lændesmerter og nerve rod smerte, den bedste måde for at komme tilbage smertelindring er at fortsætte med normale aktiviteter. Regelmæssige øvelser og opholder aktiv også hjælpe med rygsmerter relief. Brugen af ​​rygsmerter relief produkter på regelmæssig basis hjælper også, da det giver en behagelig, opløftende stretch, der blot føles bedre. Desuden sin unikke netværk af kurver giver en fast struktur for sikker, gradvis, konditionering og smertelindring for hver af de tre spinal regioner.