Pulserende Pain

Spørgsmål

For de sidste mange år, for det meste i koldt vejr, jeg har episoder, hvor jeg har haft en skydning smerter gå fra bunden af ​​min ryg hele vejen til toppen. Det er temmelig meget ødelæggende for cirka 30 sekunder. På de fleste lejligheder får jeg en dårlig hovedpine for en time. Når jeg får disse hovedpine de starter på højre side af mit hoved så er det ligegyldigt. Hvis jeg lå på min ryg, jeg føler pres på min pande. Hvis jeg lå på venstre side, tryk på højre osv Naproxen blev ordineret til stress hovedpine – hjælper ikke. Nå, hele dagen i dag har jeg haft det pulserende smerter i min ryg og nakke. Det er ikke så alvorligt som det normalt er, men det har varet hele dagen. Pulserende smerter har også dukkede op her og der. Det meste af dagen var det min højre tempel. Nu er det bag mit venstre øre. Åh, min mor har spastisk torticollis (cervikal dystoni) det meste af min familie har nakkesmerter også. Jeg har haft stærke smerter i nakken, der holder mig fra at køre sidst. Jeg havde bil vrag to år siden og busted forruden med hovedet. Jeg er 30 nu, men da jeg var ti faldt jeg ned en metal legetøjsrutsjebane på min ryg. Jeg skulle hastet til skadestuen, fordi jeg ikke kunne fange vejret og besvimede. De er de eneste ting jeg kan tænke på ud over det faktum, at jeg vægt 265 pounds Jeg arbejder på det. Jeg har mistet 15 i 2 måneder.

Kan du give mig nogle gode råd. Det ville være meget værdsat.

Svar

Hej, Crystal.

fælles reaktion på skader, er at stramme op. Den bilulykke og falder du beskrev ville tegne sig for rygsøjlen og nakkemuskler stramning. Den slags spænding forårsager typisk hovedpine. Se artiklerne om hovedpine og om piskesmældsskader ved somatics.com/page4.htm, og også den ene om at komme sig efter skader.

Narkotika ikke hjælper meget med denne form for tilstand, fordi de forringe din evne at fungere, men gøre noget for at lære dig at give slip på de stramme muskler. Somatisk uddannelse er en klinisk proces, der lærer hvordan man frigøre stramme muskler. Det er min anbefaling. Se somatics.com.

Den ekstra vægt kun forbindelser problemet. Koldt vejr, ved at gøre dig gyse, forårsager også musklerne til at stramme op; det er derfor, der er en sammenhæng med koldt vejr.

med hensyn,

Lawrence Gold