hockey skade lænd

Spørgsmål

Hej Dr. Peck,

Mit navn er Russ. Flere år siden jeg udviklet en komprimeret disk på den nederste ende af min ryg (d2 eller d3) som følge af en hockey skade. Siden da, når jeg forsøger at spille jeg ofte “pop” min lænd, og er i ulidelig smerte for en uge efter og er ikke i stand til at selv gå. bevægelsen, der forårsager det er, når jeg tager en pludselig hurtig skridt på isen. Under alle omstændigheder, jeg havde temmelig meget at afslutte min hockey karriere, men jeg efter at have hørt om spinal dekompression jeg tænker, at dette kan hjælpe med at løse mit problem. Jeg ønskede at få feedback og se, om det kan være en farbar vej til at behandle min komprimeret disk. Jeg er nu 36, og hvis im gonna løse dette ville jeg hellere gøre det nu og ikke vente. Jeg gik til en enkelt behandling som en evaluering og min ryg følte forbløffende for omkring 2-3 måneder efter, så im tænker, at det virkelig kan hjælpe. Alligevel ville være nysgerrig efter at få noget feedback fra dig

tak

Russ

Svar

Det er den bedste behandling for disken, du har brug for en session af behandlinger for at få det bedste resultat, også strække og styrke din lavere tilbage muskler. Når ryggen er maksimalt forbedret og stabil, skal du gå jævne mellemrum for at holde det vedligeholdes. Undgå tunge løft, har også lægen check for en kort ben (du behøver at gøre en stående xray.)