Walking euglykæmisk Tightrope

Det var tid til middag, og jeg var sulten. Jeg mener, jeg var virkelig, virkelig

sulten

Det var i mine tidlige dage for at bruge insulin ! Jeg tog to injektioner om dagen af ​​regelmæssig og NPH og spiste et fast beløb af kulhydrater ved hvert måltid og mellemmåltid. Middag, så vidt jeg husker, var 60 gram.

Søgning gennem køleskabet og skab, på udkig efter fødevarer, der var meget lav i kulhydrater, jeg fandt et par ting at sætte på min plade. Men hvor mange kulhydrater jeg har? Af en eller anden grund, kunne jeg ikke synes at tælle dem op.

Så jeg fyldte min plade det bedste jeg kunne, håber jeg havde nok kulhydrater, og gjorde det eneste, der gav mening:. Jeg spiste middag med en cocktail gaffel

I det mindste, det gjorde mening på det tidspunkt. Var jeg lave? Du betcha!

Lav blodsukker er den bane af diabetikere, der tager insulin eller andre lægemidler, der fremmer insulinsekretion. Hvis du opretholde stram kontrol, er det ikke meget af en slip fra hvad den medicinske profession opkald

euglykæmi

(normal blodsukker) til

hypoglykæmi

(lavt blodsukker). Da jeg har type 2-diabetes, jeg er ikke så tilbøjelige til at gå ned til folk med type 1, men jeg har haft mine øjeblikke

Når, på en restaurant . Med meget langsom service, jeg kan tilføje en sandwich jeg bestilte kom på en hoagie bolle i stedet for den mere almindelige runde bolle. Jeg prøvede alle måder jeg kunne for at finde ud af at spise det, men detaljerne syntes at undslippe mig. Da min mand spurgte, om han kunne hjælpe, jeg forsikrede ham jeg var fint! (Det, ved den måde, er en fælles reaktion fra nogen, der er lav: “Jeg har det fint”). Jeg endelig sagde jeg havde brug for en rund bolle som i sidste ende blev bragt til bordet

som jeg var at overføre indholdet af sandwich fra det ovale bun til den runde bolle, jeg bemærkede, at sandwich nu var koldt. “Vil du mig til at få dig en anden?” Serveren spurgt.

“Jeg har … at spise …

denne

… en!” Jeg hikkede som jeg brast i gråd. Midt i en pakket restaurant.

Hvorfor havde jeg ikke nogle hurtigt virkende kulhydrater, spørger du? Faktisk havde jeg. Jeg havde været gulping ned glucose faner, rosiner, og jeg glemmer, hvad der ellers, men mit blodsukker bare holdes gå ned, som om al den insulin, jeg havde taget den dag var gået ind i et sort hul, og pludselig nu besluttet at dukke op.

på den anden side, har jeg været kendt for at spise den samlede modsatte af, hvad jeg skulle til at behandle en lav. For eksempel, jeg ved, jeg skal spise nogle glucose faner, men blande nogle Feta ost med urter og olivenolie og spiser det med en baguette bare lyder meget bedre.

Der er også den “, men først …” scenario . Som i, “Jeg ved, at jeg har brug for at få noget at spise, men først jeg skal sætte vasketøjet væk.” Og som du gør det, du bemærker, at skufferne skal renses ud. Men først skal du gøre sengen, så du har et sted at sætte indholdet af skufferne. Men først, seng sengetøj virkelig brug for at blive ændret. Men først skal du organisere linned closet. Og ved og ved.

Den slags kosmisk joke for hypoglykæmi er, at lige når vi har mest brug for intellektuelle ressourcer, vi ikke har nogen. Vi er også i en tilstand af benægtelse. ( “Jeg er FINE!”) Det ofte bliver lettere for en anden til at genkende tegn, før vi ved, vi er i lidt af en plet.

Min mand siger, at han kan fortælle, når jeg er lav fordi “Dine øjne glasur over, får du gnaven, og du ligner du kunne bide hovedet af en klapperslange.” (Gee, tak, Dear. og den tid jeg kom fra en cykeltur i et modbydeligt humør var, fordi jeg var varmt og træt og fortjente at blive vred ikke fordi mit blodsukker var 42)

næste gang du er ude med venner, der har diabetes (du har venner, der også har diabetes, don! ‘t dig?), se om du kan genkende en lav. Faktisk behøver du ikke engang at vide, at personen har diabetes. Når jeg var ude og en mand ved nabobordet handlede meget krigsførende, så jeg tømte min stash for ham at vælge fra. Mine instinkter var korrekte: Han var lav

Hvis du er på telefonen, og din ven begynder at tale om de små birdies synger om morgenen (eller nogle sådanne nonsens), hun er sandsynligvis lav

Selv hvis du online chatter med en ven, kan du være i stand til at fortælle ., især hvis den anden person spørger hvilken ende af en orange til at begynde peeling først

det er ikke let at gå på line mellem højt blodsukker og lavt blodsukker, og nogle gange er vi falder ind i haj-angrebne farvande på hypoglykæmi. Bare husk at bevare din sans for humor, fordi dine narrestreger, mens lav kan være sjovt, når man tænker over det. Et par dage senere.

Men også huske på, at lavt blodsukker er ikke altid godartede og det er ikke altid sjovt (selv de par dage senere). Lavt blodsukker kan dræbe. En af mine venner døde i søvne, tilsyneladende fra et lavt. Jeg stadig savner hende. Og andre er gået lav under kørsel og sårede eller enten selv eller andre dræbt. Hvis du bruger insulin eller et andet stof, der kan forårsage hypoglykæmi, vide, hvad dine “sikre” numre er & # x2014, og hvis du ikke kender, så spørg din sundhedspleje udbyder. Husk at tjekke din blodsukker ofte, især før det bliver bag rattet eller gøre noget andet, der kunne resultere i skade (eller værre), og altid bære en hurtigt virkende form for kulhydrat med dig.