Kanel

Spørgsmål

Kære Dr.Colberg

https://www.huffingtonpost.com/dr-mercola/cinnamon-diabetes-_b_839487.html

jeg har læst mange af disse indlæg om fordelene ved kanel og det er effektivitet i at reducere BS. Jeg har oplevet det selv også. Men jeg vil gerne vide, om det har nogen bivirkninger eller ej. Jeg tager en halv spiseskefuld to gange om dagen med vand før morgenmad og aftensmad. Også kan du fortælle mig hvordan man kan øge naturlige insulinproduktion? Jeg er 20 /Male og har T2 diabetes. Min seneste C-peptid testresultat var 0,4 ng /ml.

Tak på forhånd ..

Kaushal

Svar

Kaushal,

jeg har set undersøgelser af kanel, der viste forskellige resultater. Hvis det fungerer for dig, så er det fint at bruge det. Der er ikke nogen uheldige bivirkninger, at jeg er klar over, med den dosis af kanel dagligt.

Som for at øge naturlig insulinproduktion, der er et vanskeligt spørgsmål. Nogle gange blot en sundere livsstil, der omfatter mere omhyggelig inddragelse af begrænsede kulhydrater og regelmæssig fysisk aktivitet kan resultere i vægttab og et krav om mindre insulin generelt. På den måde uanset insulin du producerer rent faktisk virker bedre, og du har brug for mindre samlet.

En par nye medikamenter kan bidrage til at øge insulin produktion ved at regenerere betaceller til en vis grad (Byetta og Victoza begge injicerede medicin), men det er ikke rigtig en “naturlig” måde at gøre det. Sheri