Morbid fedme er en livstruende helbredstilstand, da det kan føre til forskellige sundhedsrisici ud over at forårsage vanskeligheder i grundlæggende fysiske funktioner som at gå eller endda trække vejret. Læs videre, at kende årsagerne til fedme …
Ifølge de tilgængelige statistikker, har fedme nået en epidemi niveau i USA Ifølge (WHO) statistik World Health Organization, de Amerikansk Samoa øer i Stillehavet havde maksimale antal (ca. 93,5% af befolkningen) af overvægtige mennesker i 2010. Fede mennesker er mere tilbøjelige til at lide af forskellige sygdomme og lidelser, med type 2-diabetes, hjerteproblemer, slidgigt topping listen.
Body Mass Index
Du kan henvise til højde-alder-vægt-tabeller, og kontrollere, om din vægt er inden for normalområdet. De øjeblikkelige regnemaskiner er tilgængelige på forskellige steder kan hjælpe dig med at beregne din body mass index (BMI). BMI er den parameter, der bruges til at måle fedme. Tag et kig på følgende skema
Beregnet BMI
Konklusion
BMI 17.5Extremely underweightBMI 18.5UnderweightBMI 18,5 til 25Normal eller optimal weightBMI 25OverweightBMI = 30 eller BMI 30ObeseBMI = 40 eller BMI 40Morbid fedme
Du kan bruge følgende formel til at beregne din BMI:
BMI = masse (i pounds) × 703 /(højde (i inches))
2
Generelt folk der er 50 – 100% over deres idealvægt siges at være sygeligt overvægtige
Morbid Fedme Årsager
. Forkert kost
: Fastfood og fedme går hånd i hånd. Regelmæssig indtagelse af højt fedtindhold, forarbejdede fødevarer, fastfood som pommes frites med mayonnaise, ost burgere, milkshakes, emballerede fødevarer ved indkøbscentre og dybstegte fødevarer resulterer i overdreven vægtstigning. Højt forbrug af mættet fedt, simpel carb, højt kolesteroltal fødevarer som rødt kød, slik, desserter, chokolade, is, kager, kager, højt fedtindhold mejeriprodukter osv resulterer i overdreven vægtstigning. Forkert kost, ubalanceret kost, forkerte spisevaner føre til fedme. Overdreven kalorieindtag kan naturligvis resultere i fedme
Mangel på fysisk aktivitet
:. Stillesiddende livsstil og manglende motion er måske den vigtigste fedme årsager. Forældre har ikke tid til at tage børn til haver eller legepladser. Børn tilbringer det meste af deres tid foran den “idiot box« eller »computer«. Disse sofa kartofler surfe på internettet, spille videospil eller computerspil og chat dag og nat, hvilket i sidste ende resulterer i vægtøgning. Selv voksne nødt til at tilbringe det meste af tiden foran en computer, som computere er blevet en uforanderlig del af alle erhverv, forretning og organisation. Anvendelse af maskiner på alle områder har reduceret fysisk aktivitet væsentligt
Genetisk Disposition
:. Genetiske faktorer gør spille en vigtig rolle i fedme. De, der har en familie historie af fedme er mere tilbøjelige til at være overvægtige
Sygdomme og lidelser
:. Visse sygdomme som hypothyroidisme resultat i vægtøgning. Fat ophobning og resultat væskeophobning i vægtøgning. Nyre lidelser fører til væskeretention. Essentielle fedtsyrer mangel kan føre til hormonal ubalance og vægtøgning fordi fedtsyrer skal fremlægge hormoner og opretholde stofskiftet. Spiseforstyrrelser (følelsesmæssige spise) resulterer i fødevarer attrå er ansvarlige for vægtøgning. Cushings syndrom (overskud af hormonet cortisol) kan resultere i fedtophobning i ansigtet, maven og øvre ryg. Hjerte eller lever sygdomme, diabetes er nogle af de almindelige fedme årsager
Medicin og narkotika
:. Visse medikamenter og narkotika kan føre til vægtøgning. For eksempel kan medicin ordineret som en del af hormonsubstitutionsbehandling, orale præventionsmidler, som indeholder østrogen øger din appetit og ofte kan resultere i væskeretention. Steroider, non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID), antidepressiva og diabetisk medicin også føre til vægtøgning
Andre årsager
:. Alkoholmisbrug, hormonelle forandringer og bremse af fysisk aktivitet under menopause kan også resultere i fedme. Nogle andre miljømæssige årsager til fedme er manglende kvarter jogging parker, legepladser, fortove og sikre steder for rekreation, manglende adgang til sunde fødevarer, hektisk livsstil, overdreven prissætning af sunde fødevarer, let tilgængelighed af billige fastfood, food reklamer osv
sygelig fedme øger risikoen for diabetes, hypertension, hjertesygdomme, slagtilfælde, visse kræftformer, herunder bryst- og coloncancer, depression, osteoarthritis, etc. det fører til åndedrætsbesvær, gangbesvær og meget lav energi betydeligt niveauer. At vide om risikofaktorer og årsager til fedme hjælper dig tage passende forholdsregler og forhindre livstruende lidelser.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.