Lad ikke kræft Take Over You; Læs On

TIP!

Vidste du, at indtagelse af store mængder af sukker faktisk kan gøre din kræft vokse hurtigere? Kræftceller trives på sukker, så fjerne sukker fra din kost effektivt kan sulte kræftceller. Denne metode er ikke en erstatning for din almindelige behandlinger, men det er et sundt valg for at opretholde god ernæring, som du kæmper kræft.

I de tidlige år af vores liv, vi går i skole, og vi bliver undervist om livet hjælp viden. I skolen, folk lærer færdigheder, som de kan anvende til deres hverdag. Dette princip gælder også for sygdomme som kræft. Bliv bevidste om disse tips.

TIP!

Overdreven udsættelse for solen kan føre til kræft, og hudkræft er en almindelig form for kræft. For at beskytte dig selv mod solens skadelige stråler, bære en hat og anvende liberale mængder af solcreme.

Kræft påvirker ikke kun den person ramt, men hans eller hendes familie. Da der er forskellige måder at behandle og måske endda helbrede visse former for kræft, har regelmæssige samtaler med en læge.

TIP!

Motion er en stor hjælp i kamp med kræft. Udøver opfordrer blodgennemstrømningen gennem hele kroppen.

Spise godt og udøver regelmæssigt har vist sig at mindske risikoen for at udvikle kræft. En sund livsstil, der omfatter tilstrækkelig vand, friske grøntsager og frugter og 30 minutter om dagen af ​​sund øvelse vil ikke kun hjælpe med at beskytte dig mod kræft, men det vil hjælpe dig leve dit bedste liv.

TIP!

Umiddelbart op med at ryge, hvis du opdager, at du har kræft. Mange mennesker med kræft gøre den fejl at tro, at de ikke skulle stoppe med at ryge, fordi de allerede er syge.

Vær opmærksom på, at eventuelle frugter og grøntsager, som du køber i butikken muligvis er forurenet. Pesticider bruges til at forhindre insekter og andre spørgsmål i at forårsage ødelæggelse til afgrøderne. Vask disse produkter ved hjælp af en mild sæbe og altid grundigt skyl dem.

TIP!

Find ud af hvad de kan forvente fra din krop, før du går igennem din almindelige kræftbehandling. Din læge vil fortælle dig, alle de virkninger, medicin og behandlinger kan have.

Vær ikke bange for at blive hørt. Der er mange myter om kræft. Nogle mennesker synes, det er smitsom eller at du ikke længere kan fungere på arbejdspladsen. Vid, at disse spørgsmål kan opstå og få svar klar. Nipper misinformation i opløbet fra starten vil forbedre de måder folk reagerer på dig hele din behandling.

TIP!

Du kan skære ned dine odds for tyktarmskræft med over en tredjedel bare ved at gøre regelmæssig fysisk aktivitet i dit liv. Regelmæssig motion hjælper til at opretholde en sund kropsvægt, øger den samlede fitness og reducerer risikoen for diabetes, hvilket igen mindsker risikoen for kræft.

Hvis nogen du kender er blevet diagnosticeret med kræft, tager sig tid til at lytte til dem. Det kan være svært nogle gange, men dine kære skal være i stand til at udtrykke, hvad de føler. Du må ikke afbryde, modsige eller give din mening. Bare lyt mens din elskede man taler om sin kræftdiagnose.

TIP!

Fat i alle de bøger eller online litteratur muligt, vedrører din tilstand eller betingelserne for en elsket. Opholder overbevist faktisk gavner dig meget mere end du rent faktisk tror, ​​så tænk positivt.

Når du bruger de tips du lige har læst her og begynde at uddanne dig selv, vil du finde, at have den rette mængde af information om emnet vil forberede dig til at håndtere situationen, hvis det nogensinde opstår. Kort sagt, skal du være en elev af kræft, uanset om du forsøger at forhindre eller forsøger at slippe af med det.