Når mit eget liv var truet af kræft i bugspytkirtlen næsten et årti siden, jeg havde intet andet valg end at gøre min krop ugæstfri til kræft … eller dø. Lægerne havde intet for mig ud over meget risikabelt kirurgi (som var næsten fatal). Derfor blev jeg tvunget til at finde ud af, hvordan denne snigende sygdom havde fået fodfæste i min krop, og specifikt, hvordan jeg kunne vende denne kræft-venligt indre miljø. Jeg fandt en konsensus i min omfattende forskning-cancer (faktisk sygdom) har brug for alle de aspekter af kronisk inflammation at etablere sig i kropsvæv
Snarere end at fokusere på disse aspekter her, tillad mig at kaste lys over, hvordan kronisk betændelse kan opstå i vores kroppe. Som titlen på denne artikel antyder, er vores fantastiske immunforsvar involveret, fordi betændelse er en meget normal nyttig proces, hvis og kun hvis det er i stand til at følge sin medfødte “jobbeskrivelse” og være en nødsituation responder snarere.
Vi ved fra vores første flået knæ i barndommen, at vi bløder, oplever vi lokal varme, rødme, hævelse og nogle gange plasma nedsivning. Hvis snavs tilbage, kan vi se pus udvikle sig. Og vi generelt har tillid til, at alle disse mekanismer forsvinder ret hurtigt, ligesom vi forventer, at de akutte medicinske teknikere vil afgår en gang traume patienten er stabiliseret.
Denne effektive “first responder” immunsystem er afgørende for vores overlevelse. Vi behøver ikke at vide præcis, hvordan alle disse fantastiske immunceller gøre deres mange arbejdspladser, men vi er normalt glad for de gør, fordi de tager sig af alle de “ikke-selv ting”, der forsøger at invadere vores sårede kroppe. De fleste mennesker ved ikke, hvor vores immunsystem mekanismer stammer i os selv om vi kan indse, at noget i et traume situation, udløser deres levering gennem vores blodbanen. Vi lærer så meget fra en splint i en finger.
Alligevel tager vi denne livsvigtige “system” for givet, fordi vi ser det arbejde. Vi ser sår heler. Så går vi videre med livet uvidende om, at der var en awesome indbygget mekanisme til at anmelde dette “system”, da det blev tid til at pakke op “udstyr”, og gå tilbage til “klar-tilstand”, fordi alle de første responder told var blevet opfyldt . Med andre ord immunforsvaret “jobbeskrivelse” dækker arbejde betød at kun forekommer mellem en “på switch” og en “sluk-knap.”
Selvom det er fascinerende at studere “bag kulisserne” liv af vores immunsystem, vi virkelig bare brug for at værdsætte dens konstante og komplekse justeringer mens indse, at hver del af vores livsstil enten hjælper eller hindrer disse justeringer. Spise, drikke, sove, træne, bekymrende, tænkning, griner osv alle direkte indflydelse på funktionen af vores immunsystem og derved får det til at bevæge sig uden dets tilsigtede parametre.
Så hvordan immunsystemet “glemme sin jobbeskrivelse” således at en effektiv “first responder” bliver forvirret, overbebyrdede og endda systemisk destruktiv? Jeg lærte, at den oprindelige stimulus kan være primært fysiske, følelsesmæssige, mentale eller miljøet. En form for stress eller “fornærmende kraft” er enten vedvarende eller gentagen længe nok til at narre immunsystemet til en cyklus af udmattende biokemiske reaktioner. Jeg kunne sammenligne dette stimulus fænomen til at ringe 911 på en gentagen grundlag med immunsystemet lydigt at reagere på hver biokemisk “opkald”, således at alle de immunmekanismer hober sig op i kroppen som en massiv ambulance vrag, der brister i flammer.
Mere specifikke eksempler på en stimulerende årsag kunne være:
Modtagelse gentagne verbale overgreb,
Feeling hjælpeløse (meget almindelig hos kræftpatienter),
Bedrift på vrede bitterhed, had, skyld, frygt, bekymring, skam, mv (giftige følelser),
At blive udsat for konsekvente miljømæssige stress (toksiner i luft, vand, hud produkter),
Oplever gentagne fysiske traumer eller stress (ligesom mangel på søvn, kronisk dehydrering, mangel på hvile, stressende motionsvaner),
Spise et højt glykæmisk indeks kost (sukker direkte feeds betændelse = kræft gødning)
Spise en kost mangler i molekyler giver kroppens celler med essentials for livsprocesser
Sædvanligvis trække vejret i en overfladisk måde (godt iltet celler modstå kræft)
Ikke udøver for hormonbalancen og lymfe væske bevægelse.
I de seneste årtier har vi lært gennem psychoneurophysiology (videnskaben kombinerer undersøgelse af følelser, sind og krop), at de kemikalier breder ind i vores blodbanen for at tænde vores “first responder” immun systemet er de samme kemikalier fremkaldt af gentagen vedvarende stimulering, uanset om kilden er mentale, emotionelle eller fysiske. Enhver af disse kan føre til systemisk inflammation, der underminerer liv på kroppen celle niveau, som naturligvis er, hvor kræft kan danne.
Således er det sikkert, at giftige tanker og ord stimulerer inflammatoriske fysiske symptomer, der kan være midlertidig eller kronisk. Vi har alle oplevet den midlertidige typen, hver gang vi har rødmede fordi følelser fremkaldt af ord eller handlinger stimuleret en fysisk reaktion rødmen, puls stigning osv
Traditionel medicin stadig modstår “krop /sind” tilslutning, fordi sind har længe været anset for “umålelig”; har dog god videnskab nu målt følelsesmæssige kemiske reaktioner ved at bevise eksistensen af receptorer for disse kemikalier på alle kroppens cellemembraner. Stimulus af kronisk inflammation kan faktisk begynde i tankerne eller følelserne samt i kroppen. Faktisk det hævdes, at krop og sind ikke kan adskilles i disse reaktioner som følge af opdagelser gjort gennem både psychoneurophysiology og kvantemekanik.
Yderligere overvejer sammenhængen mellem kræft og inflammation, ved vi, at kroniske kumulative inflammatoriske reaktioner begynder med særlig “alarm” kemikalier og proteiner spildt i blodet. Blodkarrene derefter bliver mere porøs og plasma- og visse blodproteiner stigende grad lække ind i rummet mellem kropsceller skubbe kapillærer væk fra cellemembraner. En kaskade af begivenheder indtræffer, som fører til celler bliver i stand til at modtage levering af næringsstoffer og ilt gennem deres membraner.
Derved celler kan ikke generere energi (for sig selv eller for os) og gøre deres unikke arbejde for kroppen væv, de lever i ( pancreas betaceller kan ikke gøre insulin for eksempel). Iltmangel i cellerne med tiden stimulerer smerte. I modsætning til normale celler, kan alle kræftceller lever godt gæring af sukker i fravær af ilt. Affald er ikke rive fra væske mellem cellerne, fordi de lymfekar og vener ikke kan tage op alt det ekstra væske og store proteinmolekyler. Således udvikler et perfekt miljø for kræft, herunder:
Syreindhold fra fermenteringen
Mangel på ilt
Svaghed og død til normale celler
Lav eller ingen energi generation
Ophør af normal celle reproduktion
Sult af normale celler
Kemiske og protein abnormiteter
Tumorer generelt tager tid at danne, og i denne proces, afgiver kemikalier, at “trick” kroppen til at bygge ny blodforsyning mod sig selv, mens normale celler stadig kæmper og gisper for livet.
Vidunderligt lavet og meget komplekse “emergency” immunsystem er ikke beregnet til at arbejde konstant som en medicinsk praktikant ofte presses til at gøre. Det er meningen, som jeg har beskrevet, til at haste til et traume websted, rense det op, så at stimulere væksten af arvæv og ny blodforsyning. Når missionen er gennemført, er det biokemisk kaldt fra webstedet for at afvente den næste “911 opkald.”
I min egen kræft situationen, indså jeg, at min udfordring var at vende de omstændigheder, der tvang min krop /sind hovedsageligt for at holde 911 om genopkald tilstand og dermed forvirrende mit immunforsvar. Jeg havde længe været hvilende i min tro, men jeg kom hurtigt til at forstå, at min bedrift på vrede og bitterhed for bogstaveligt årtier (og ikke tilgive ifølge min tro) havde holdt de destruktive kemikalier kærning. Min helbredelse begyndte åndeligt og følelsesmæssigt ved at fjerne følelsesmæssige /mentale giftstoffer med stor bøn support. Jeg deler denne bit af information til at illustrere, hvordan over-kommende kronisk inflammation stimuleret følelsesmæssigt åbner døren for hele sundhed i krop /sind /ånd.
Fysisk healing fulgte åndelig helbredelse, da jeg holdt processen enkel ved kun at sætte ind i min krop stoffer mit immunforsvar “læse” som reelle fødevarer molekyler snarere end som “ikke-selv molekyler” som dem i fremstillede og forarbejdede fødevarer. Vores kroppe, i virkeligheden, er lavet af de samme molekyler som den mad, vi er beregnet til at spise og vores immunsystem ved, hvilke molekyler de er.
At spise protokol betød jeg tog denne Gud-given lejlighed til at spise masser og masser af plantebaseret økologiske grøntsager og rigelige mængder af farverige økologiske bær samt masser af frisk grøntsagssaft. Jeg også sørget for jeg fik masser af omega 3 fedtstoffer primært gennem en hør olie opskrift. Jeg er helt slap sukker (stærkt inflammatorisk kræft gødning), og alle fødevarer, der hurtigt omdannes til sukker (brød etc.) med en holdning, min fødevarer var min medicin. Jeg spiste ikke kød eller mælkeprodukter (med få mejeriprodukter undtagelser) i flere år og derefter tilsættes kun organisk græs-fodret med kød og mejeri i små mængder. Jeg drak (stadig gør) kun højt filtreret eller destilleret vand ofte med økologisk citronsaft tilsættes og ingen sodavand om sødet med sukker eller kunstigt sødestof. Min eneste sødemiddel er stevia -. En urt med nul glykæmisk indeks (blodsukker indeks)
Mentalt kunne jeg ikke råd til at lade “denial whiningl” ind i mit tankeliv. Jeg tilføjede dyb vejrtrækning øvelser og enkle lymfeknuder bevæger øvelser, der var både fysisk og psykisk helbredelse. Bogstaveligt talt ved Guds nåde, jeg ryddet op min tanke liv og lærte at tale sundhed snarere end døden over min krop /sind, og jeg sørgede for dem omkring mig gjorde det samme. Den kur mod kræft er i virkeligheden, restaureret indre sundhed og en sund krop celle kan aldrig blive til kræft. Respekt vores awesome immunsystemets “jobbeskrivelse” er nøglen Om forfatteren:. Mere information om de emner, der er nævnt i denne artikel, herunder mere dybdegående ernæringsmæssige og åndelig opmuntring er tilgængelig i Colin Woodwards bog, “smække døren på kræft og lås den ud af dit liv “, der er tilgængelig på tryk eller Kindle formater fra amazon.com eller fra følgende websted. Drøftelserne i bogen fortsættes på https://www.slamthedooroncancer.com hvor der er en kontakt fane, hvorigennem til e-mail forfatteren med spørgsmål eller kommentarer. Bogen og hjemmesiden omfatter 5 ressource dokumenter i et forsøg på at hjælpe læserne i situationer, hvor “tid er af afgørende betydning.”
Der er flere videoer med øvelser og “Samtaler med Colin Woodward” interview uddrag diskuterer hendes healing eventyr på https: //www.youtube.com/user/jawduffy
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.