Hvordan at slippe af Facial acne med denne naturlige teknik og 9 tips til at hjælpe The Healing Process

Hvordan at slippe af Facial acne med denne naturlige teknik og 9 tips til at hjælpe helingsprocessen

Millioner af mennesker lider facial acne i verden. Facial acne måske ikke betragtes som en stort problem første omgang, men med tiden, kan det virkelig udarte til et alvorligt problem, som har potentiale til at påvirke ens liv som frygte andres mening om sig selv, at miste selvtillid og facial acne kan også forhindre folk i have kontakt med andre.

Hvis du har acne på dit ansigt, kan du prøve at undgå at møde andre mennesker så langt som muligt, fordi det kan være pinligt for dig. At have en mild acne vil ikke påvirke dig for meget, men hvis det udbreder og virkelig blevet et stort problem, er det tid til at finde en løsning, fordi der er flere af dem. Ligesom mange teenagere, har jeg lidt af svær facial acne i de seneste år, og jeg har prøvet forskellige måder at helbrede min acne. En af dem var ved hjælp af acne fløde, acne gel og rensende lotion men desværre min hud var allergisk over for disse produkter og jeg stoppede at bruge dem.

Til sidst besluttede jeg at prøve en naturlig acne kur metode, som indebærer kogende grøn te blade med vand og under den varme te fra det. Så jeg bare sætte det i en lille modtager og lad det køle lidt ned. Bagefter, jeg bruger en lille rent håndklæde,? Våde det i den varme te og forsigtigt trykke det på mit ansigt meste hvor acne er. Så jeg gentager igen og igen i ca 10-15 minutter. Formålet med den grønne te metode er rent faktisk at tørre acne naturligt og grøn te har en af ​​disse fordele. Når acne tørrer, vil det gå ud i det lange løb lidt efter lidt. Jeg fulgte denne teknik hverdagen for omkring 3-4 uger, og med tiden, har jeg set min acne begynder at forsvinde. Du er nødt til at holde på det og ikke bliver afskrækket, fordi du ikke vil se øjeblikkelige resultater. Hvis du kan gøre det længere, jo bedre. Hvad jeg kan fortælle dig er, at jeg har set netop det positive ud af at bruge grøn te.

Mens behandle min facial acne med grøn te blade, jeg gjorde også følgende for en sundere livsstil, der bare kan hjælpe med kurere din acne. Her er 9 tips:

(1) Jeg drak masser af vand hver dag, fordi vandet fjerner giftstoffer og urenheder ud af din krop, som kan være ansvarlig for hævelse af acne

(2) I. undgå fedtet og fedtholdige fødevarer, der kan forårsage din acne at degenerere.

(3) jeg får tilstrækkelig sollys, fordi når din hud er udsat for naturligt sollys, vil de helbredende stråler af naturligt sollys tørre din acne op.

(4) jeg har en ordentlig kost, der indeholder masser af frugt og grøntsager til en sund og strålende hud.

(5) jeg træner regelmæssigt som jogging og gøre enkle øvelser.

(6) Når jeg har mulighed for, jeg går til en beach resort og svømme i havet. Salty vand og blive udsat for solen på samme tid vil bare gøre godt til din acne problemer, men ikke overeksponere dig selv.

(7) Jeg får tilstrækkelig søvn, fordi mangel på søvn kan bidrage til acne og gøre dig mere proned til bumser og zits.

(8) jeg undgå skrabe min acne, fordi der vil være tidspunkter, hvor dit ansigt kan være kløende meste når acne er helbredende op. Også gnide dit ansigt og acne er risikabelt, fordi dine hænder kan have snavs, som kan forværre din acne. Selv om der ikke er snavs, vil skrabe negativ indflydelse på helbredelse. Ved at gøre alt dette, vil alle dine tidligere bestræbelser på at helbrede din acne være forgæves. Når dit ansigt er kløende, er dette et tegn på, at din acne bliver helbredt og ved at modstå misundelse at ridse det vil helbrede din acne hurtigere.

(9) jeg undgå overdreven stress, fordi stress menes at være en af de største bidragydere til dannelsen af ​​acne. For at forstå, hvordan stress spiller en stor rolle i acne udvikling, billede dette. Din krop reagerer på stress ved at frigive hormoner fra din binyrerne. En af disse hormoner er testosteron, og sidstnævnte stimulerer din pore til at producere mere olie. For at genoptage, dybest set stress hjælper i dannelsen af ​​acne, fordi det øger din hud olieproduktion og som et resultat, dette gør din acne pop ud. Jeg kan stadig huske, hvordan jeg blev understreget under en eksamen i min videregående uddannelser og efter eksamen var overstået, mit ansigt var lidt fedtet :-).

Under svær facial acne kan være en frustrerende og vanskelig livserfaring, men hvis du virkelig ønsker at slippe af med det, er du nødt til at gribe ind, holde på det, og ikke mister håbet. Jo længere du venter, jo mere tid det vil tage dig at helbrede din acne. De ovennævnte metoder har arbejdet for mig, og der er ingen grund til, hvorfor de ikke bør arbejde for dig, hvis du følger den til punkt og prikke. Bemærk, at disse metoder ikke kun arbejde for facial acne men acne på kroppen i almindelighed. Denne artikel er fokuseret på facial acne, fordi det er normalt, hvor de fleste mennesker har acne. Held og lykke i din acne helbredende proces.