Hvad du burde vide om eksem

TIP!

Undgå varmt brusebad, hvis du lider af eksem. I stedet brusere skal være hurtig og varm.

Det er vigtigt at moderere symptomerne på eksem. Eksem kan virkelig ødelægge en god dag eller en god uge. Hvis du lider af eksem, bør du ikke overse, hvad denne artikel har at sige.

TIP!

Del håndtere eksem er at vælge en passende outfit. Men hvad du slid vil diktere dit niveau af komfort.

Undgå varmt brusebad. I stedet tage varmt brusebad. Hvis du bruger en sæbe, sørg for, at det er allergivenlige og indeholder ingen dufte. Når din hud er ren, pat det tørre.

TIP!

Gør dit bedste for at undgå at ridse. Der er ingen tvivl om, at eksem gør dig utryg.

Salver eller cremer kan hjælpe fugter din hud. De arbejder bedre end cremer og lotions. Du kan endda bruge noget så simpelt som vaseline for at blødgøre huden. Uanset hvad du bruger, gør det gratis af duft og alkohol. Du bør anvende fugtighedscreme to gange om dagen for de bedste resultater.

TIP!

Patienter, der jævnligt lider af eksem flare-ups er bedre stillet undgå stressede situationer. Eksem ofte blusser op, når du er under stress.

Brug PABA-fri solcremer. Denne ingrediens kan give problemer for eksem syge. Tjek ingredienslisten grundigt, selv hvis etiketten siger den er fri for PABA. Endelig, som en sidste udvej, så tal med din læge om receptpligtig solcreme.

TIP!

Vælg altid solcremer, der er PABA-fri. Denne ingrediens kan virkelig give eksem syge nogle problemer.

Wear ikke-irriterende tøj. Visse typer af stoffer kan bidrage til at blusse op. Det er bedst at bære bomuld når der beskæftiger sig med eksem. Derudover skal du sørge for at vaske nyindkøbt tøj før at bære det. Milde rengøringsmidler og ingen blødgøringsmidler bør anvendes.

TIP!

Aldrig tøve med at fugte. Fugtighedscreme kan hjælpe en masse i at bekæmpe eksem.

Vedligehold dine negle. Du ved, i løbet af dagen for at undgå at ridse dit eksem, men du kan gøre det alligevel, når du sover. Dette kan skabe en udslæt, og hvis du har længere negle, kunne det gøre spørgsmålet værre. Rens dine negle også.

TIP!

Sørg det tøj du bære, vil ikke irritere din hud. Der er visse stoffer, der forårsager eksem til breakout mere regelmæssigt.

Hold din sveden til et minimum for at holde eksem symptomer på et minimum. Kom overophedet kan også forværre symptomerne på eksem. Hvis du er aktiv, er det vigtigt at få afkølet, så snart du er færdig med dine fysiske aktiviteter. Kom i bruseren hurtigt.

TIP!

Brug salver, når du udvælge en fugtighedscreme. De arbejder ganske godt, fordi de tilføjer et beskyttende lag på huden.

Nu hvor du kender nogle måder at hjælpe håndtere eksem, bør du vide, at du ikke er alene. Der er en masse syge i hele verden, og mange har fundet måder at styre deres symptomer. Hold alle disse oplysninger til din rådighed.